Miglierina

Miglierina, Calabria’nın qəlbində qoyulmuş ləl-cəvahirat sadə bir orta əsr kəndindən daha çox şeydir: bu, zamana səyahət, hissləri oyadan və sizi gözəllik və ənənənin gizli guşələrini kəşf etməyə dəvət edən bir təcrübədir. Bu füsunkar ölkənin rənglənmiş kimi görünən, nəfəsinizi kəsə bilən mənzərələr təqdim etdiyini bilirdinizmi? Burada hər baxış bir hekayə danışır və hər addım sizi yeni bir macəraya apara bilər.

Bu yazıda biz sizə Miglierinanı qaçırılmaz bir yerə çevirən 10 unudulmaz təcrübə ilə sizə rəhbərlik edəcəyik. ** Santa Maria del Soccorso Kilsəsi**, əsrlər boyu inanc və sənəti ehtiva edən memarlıq şah əsəri. Lakin Miglierina təkcə tarix və mədəniyyət deyil; bu həm də ən orijinal kulinariya təcrübələri üçün bir mərhələdir, burada Kalabriya ənənəsinin ləzzətləri uzaq ölkələrdən bəhs edən, lakin ürəyə yaxın yeməklərə qarışır.

Zamanın dayanmış kimi göründüyü bir kəndi gəzməyin necə olacağını heç düşünmüsünüzmü? Sürətlə hərəkət edən bir dünyada Miglierina yavaşlamaq, düşünmək və köklərinizlə yenidən əlaqə qurmaq fürsəti təqdim edir. Burada davamlılıq və ənənə sizi Sila Milli Parkında təbiətin möcüzələrini kəşf etməyə və yerli çobanlarla bir gün kimi orijinal təcrübələr yaşamağa dəvət edən bir qucaqda birləşir.

İlham almağa hazırlaşın və tarix, mədəniyyət və təbii gözəlliyi əhatə edən macəraya qərq olun. İndi gəlin birlikdə Miglierina kəndini və onun təklif etdiyi hər şeyi kəşf edək!

Orta əsrlər Miglierina kəndini kəşf edin

Zamana səyahət

Kalabriya təpələrində yerləşən kiçik bir orta əsr kəndi olan Miglierina’ya ilk dəfə ayaq basdığım vaxtı hələ də xatırlayıram. Dar, daş döşənmiş küçələr məni əsas meydana doğru apardıqca təzə bişmiş çörəyin qoxusu təmiz havaya qarışmışdı. Burada, deyəsən, vaxt dayanıb: qədim daş evlər və eyvanları bəzəyən çiçəklərin isti rəngləri az qala nağıl atmosferi yaradır.

Praktik məlumat

Miglierina’ya baş çəkmək üçün Catanzaro’dan bir avtobusa (təxminən 30 dəqiqə) gedə və ya mənzərəli bir səyahət üçün avtomobil icarəyə götürə bilərsiniz. Trasporti Calabria saytında ictimai nəqliyyat cədvəllərini yoxlamağı unutmayın. Kəndə səfər pulsuzdur və ilin istənilən vaxtında edilə bilər, lakin bahar qeyri-adi çiçəklənməni təklif edir.

Daxili məlumat

Keçmiş qadınların paltar yumağa toplaşdığı gizli guşə olan paltarçıların zolağı qaçırmayın. Burada sülh və sükut sizi bürüyərək keçmişin gündəlik həyatının hekayələrini təsəvvür etməyə imkan verəcək.

Mədəni təsir

Miglierina tarixi bu gün də sakinlərinin həyat tərzinə təsir edən orta əsr ənənələri ilə zəngindir. İcma öz kökləri ilə fəxr edir və qonaqları mehribanlıqla qarşılayır.

Davamlılıq

Ətraf mühitə hörmət edərək və yerin həqiqiliyini yaşatmağa kömək edərək kəndi piyada kəşf etməyi seçin.

“Burada vaxt başqa cür keçir, tələsməyən köhnə saat kimi” deyən bir sakin mənə hər anın dadını çıxarmağın vacibliyini vurğuladı.

Nəticə

Miglierina sadəcə ziyarət ediləcək yer deyil, yaşamaq üçün bir təcrübədir. Onun küçələrini gəzdikdən sonra hekayəniz nə olacaq?

Şəhər mənzərələrindən nəfəs kəsən mənzərələr

Şəxsi təcrübə

Miglierina nöqteyi-nəzərindən birinə ilk dəfə gəldiyim vaxt hələ də yadımdadır. Günəş batırdı və səma qızıl və bənövşəyi çalarlara bürünmüşdü. Həmin panorama nöqtəsindən panorama yaşıl təpələrdən ibarət dənizə və uzaqda Sıla dağlarının profilinə açılır. Canlı bir tablonun içində olmaq kimi idi, mənə bu kəndin ziyarət edənlərin qəlbini nə qədər fəth edə biləcəyini başa salan bir an idi.

Praktik məlumat

Miglierina mənzərələri şəhər mərkəzindən asanlıqla əldə edilə bilər. Möhtəşəm bir mənzərə təqdim edən San Rocco mənzərəsini ziyarət etməyi məsləhət görürəm. Giriş haqqı yoxdur və baxış nöqtəsinə gediş təxminən 15 dəqiqə çəkir. Oraya çatmaq üçün San Rocco kilsəsinin işarələrini izləyin və yola davam edin.

Daxili məlumat

Dürbün gətirməyi unutmayın! Bu kiçik aksesuar landşaftın təfərrüatlarını müşahidə etmək və şanslısınızsa, bəzi vəhşi heyvanları görmək üçün əvəzsiz ola bilər.

Mədəni təsir

Bu mənzərəli yerlər təkcə təbii gözəllik deyil; onlar həm də vətəndaşlar və onların əraziləri arasında dərin bağı təmsil edir. Ailələr xüsusi anları qeyd etmək üçün buraya toplaşır, birlik hissi yaradır.

Davamlı turizm

Bu yerlərin qorunmasına kömək etmək üçün həmişə təbiətə hörmət edin və tullantılara yol verməyin. Hər kiçik jest vacibdir!

Nəticə

Səyahət zamanı sizi ən çox heyran edən mənzərə hansı olub? Miglierinada hər mənzərə bir hekayə danışır.

Santa Maria del Soccorso kilsəsini ziyarət edin

Ürək toxunan təcrübə

Santa Maria del Soccorso kilsəsinin astanasını keçəndə havanı bürüyən mum və buxur qoxusunu hələ də xatırlayıram. Zeytun bağlarının yaşıllığına qərq olmuş bu memarlıq cəvahiratı iman və icma hekayələrindən bəhs edir. Onun 15-ci əsrə aid olan freskalarının gözəlliyi və məkanın sakitliyi düşünməyə və düşünməyə dəvət edən atmosfer yaradır.

Praktik məlumat

Miglierina’nın mərkəzində yerləşən kilsə hər gün 9:00-12:00 və 16:00-19:00 arası açıqdır. Giriş pulsuzdur, lakin bərpa üçün bir təklif buraxmaq mümkündür. Ona çatmaq üçün kəndin mərkəzindən istiqamətləri izləmək kifayətdir; gəzinti qısa və maraqlıdır.

Daxili məlumat

Bənzərsiz bir anı yaşamaq istəyirsinizsə, zənglərin çalınması və möminlərin mahnılarının havanı doldurduğu və unudulmaz atmosfer yaratdığı 15 avqust bayramı kimi yerli festival zamanı kilsəni ziyarət edin.

Mədəniyyət və icma

Santa Maria del Soccorso kilsəsi təkcə ibadət yeri deyil, həm də Miglierina icması üçün istinad nöqtəsidir. Bu, öz mədəni kimliyini yaşada bilən xalqın dözümlülüyünü və ənənəsini təmsil edir.

Davamlı turizmə diqqət

Kilsəni ziyarət etməklə siz ənənələrə hörmət edərək və bərpa təşəbbüslərini dəstəkləyərək yerli icmaya müsbət töhfə verə bilərsiniz.

Yekun düşüncə

Kilsəni tərk edərkən özünüzdən soruşun: Bu yerin mənəviyyatınız səyahət təcrübənizi necə zənginləşdirə bilər? Santa Maria del Soccorso Kilsəsi sadəcə bir dayanacaq deyil, Calabria’nın kökləri ilə dərindən əlaqə qurmağa dəvətdir.

Yerli restoranlarda orijinal yemək təcrübələri

Təzə bişmiş çörəyin və təmiz dağ havası ilə qarışmış ənənəvi yeməklərin ətri ilə əhatə olunmuş Miglierina’nın daş döşənmiş küçələrində gəzdiyinizi təsəvvür edin. Burada ilk yemək təcrübəm ailə tərəfindən idarə olunan kiçik bir trattoriyada oldu, burada yerli badımcan və duzlu ricotta ilə hazırlanmış makaron alla normanın dadına baxdım. Hər bir loxma orijinal mətbəxin və çoxəsrlik ənənələrin hekayəsini izah edirdi.

Qastronomik səyahət

Miglierinadakı restoranlar soppressatadan caciocavalli-ə qədər geniş çeşiddə tipik yeməklər təklif edir, hamısı təzə, yerli inqrediyentlərlə hazırlanır. Kalabriya mətbəxi və isti qonaqpərvərliyi ilə məşhur olan “La Torre” restoranına baş çəkməyi məsləhət görürəm. Masaya zəmanət vermək üçün, xüsusən həftə sonları sifariş etmək məsləhətdir. Qiymətlər münasibdir, əsas yeməklər 10-20 avro arasında dəyişir.

Daxili məlumat

Bir az məlum olan bir sirr soruşmaqdır tez-tez menyuda tapa bilməyəcəyiniz çox təzə və mövsümi inqrediyentlərə əsaslanan günün yeməyi hazırlamaq üçün restorançı.

Mədəni təsir

Miglierinanın mətbəxi yerli kimliyin əksidir, nəsilləri birləşdirən tarix və ənənənin birləşməsidir. Burada yemək sadəcə yemək deyil; cəmiyyətlə əlaqə qurmağın bir yoludur.

Davamlı turizm

0 km inqrediyentlərdən istifadə edən restoranların seçilməsi yerli istehsalçıları dəstəkləmək və daha dayanıqlı turizmə töhfə vermək üsuludur.

Hər bir yeməkdə torpağa, mədəniyyətə sevgini hiss etmək olar. Yerli bir insanın dediyi kimi: “Mətbəximiz bizim tariximizdir.” Və sadə bir yeməyin bütün mədəniyyəti necə əhatə edə biləcəyi barədə heç düşünmüsünüzmü?

Sıla Milli Parkında trekking və təbiət

Şəxsi təcrübə

Miglierinadan başlayaraq ilk dəfə Sila Milli Parkına ayaq basdığım anı hələ də xatırlayıram. Şam ağaclarının sıx qoxusu və quşların nəğməsi məni qarşıladı, unudulmaz macəra vəd etdi. Yollarda gedərkən əsl cənnət parçası olan çöl çiçəkləri ilə əhatə olunmuş kiçik bir gölməçəyə rast gəldim.

Praktik məlumat

Park bütün səviyyələr üçün uyğun olan geniş trekking yolları şəbəkəsini təklif edir. Sentiero dei Pini Larici kimi ən məşhur marşrutlar Miglierinadan qısa bir məsafədə yerləşir. Ziyarətçilər parka pulsuz daxil ola bilərlər, lakin hər hansı ödənişli bələdçili ekskursiyalar üçün Park Authority ilə əlaqə saxlamağınız məsləhətdir. Saatlar mövsümdən asılı olaraq dəyişir, lakin ümumiyyətlə il boyu açıqdır.

Daxili məlumat

Əgər yoldan kənar bir təcrübə istəyirsinizsə, daha az ziyarət edilən, lakin möhtəşəm marşrut olan Raganello dərələrini kəşf etməyi məsləhət görürəm. Burada təbiət qayalıq divarları və büllur təmiz suları ilə özünü bütün möhtəşəmliyi ilə göstərir.

Mədəni təsir

Sıla Parkı təkcə təbiət möcüzəsi deyil, həm də adət-ənənələr məkanıdır. Bu torpağa bağlı olan Miglierina sakinləri nəsillər boyu ərazi ilə simbioz yaşayan çobanların və fermerlərin hekayələrini danışırlar.

Davamlılıq

Təbiətə hörmət edərək parkı ziyarət edin: Zibilləri götürün və qeyd olunan yolları izləyin. Hər kiçik jest bu unikal mühiti qorumağa kömək edir.

Yerli sitat

Sakinlərdən biri olan Françeskanın həmişə dediyi kimi: “Sila bizim evimizdir və burada atdığımız hər addım tariximizin ürəyinə bir addımdır”.

Yekun düşüncə

Ətrafımızdakı mənzərə bizə nə deyir? Sıla Milli Parkındakı hər bir yol təbiətin gözəlliyi və ona hörmətlə yanaşmaqda bizim rolumuz haqqında düşünməyə dəvətdir.

Yerli sənətkarlıq: ənənələrə dalış

Şəxsi Təcrübə

Miglierinada kiçik bir sənətkarlıq dükanına baş çəkərkən havanı dolduran təzə ağac və yapışqan qoxusunu hələ də xatırlayıram. Usta əlləri tüklü, gözləri canlı olan yaşlı kişi mənə zeytun ağacını oymağın yollarını göstərdi, bu ənənəni yaşadan sənətkar nəsillərinin hekayələrini danışdı. Keçmişin onun əlləri ilə canlandığı sehrli bir an idi.

Praktiki Məlumat

Miglierinada yerli sənətkarlıq əsasən taxta, keramika və parça parçaları ilə təmsil olunur. Bazar ertəsindən şənbə gününə kimi saat 9:00-dan 18:00-dək açıq olan usta usta Antonio Rizzonun emalatxanasına baş çəkə bilərsiniz. Ziyarətlər pulsuzdur, lakin yerli işi dəstəkləmək üçün kiçik bir ianə həmişə xoşdur. Oraya çatmaq üçün kəndin mərkəzindən istiqamətləri izləmək kifayətdir.

Daxili məsləhət

Ağac üzərində oyma emalatxanasında iştirak etmək fürsətini qaçırmayın. Bu, yalnız yeni bir bacarıq öyrənməyə deyil, həm də cəmiyyətlə əlaqə qurmağa imkan verir.

Mədəni Təsir

Bu sənətkarlıq sadəcə bir bacarıq deyil, əsl mədəni irsdir. Hər bir parça həyat, adət-ənənələr və torpaqla əlaqələrdən bəhs edir, Miglierina şəxsiyyətini yaşatmağa kömək edir.

Davamlılıq

Sənətkarlıq məhsulları almaq yerli iqtisadiyyatı dəstəkləmək və davamlı turizm təcrübələrini təşviq etmək üçün bir yoldur. Hər bir alış bu ənənələri qorumağa kömək edir.

Yaddaqalan Fəaliyyət

Mənzərəyə heyran ola biləcəyiniz və öyrəndiklərinizi əks etdirə biləcəyiniz mənzərəyə getməyi düşünün. Bu, sadəcə vizual təcrübə deyil, Miglierina tarixinə səyahətdir.

Yekun düşüncə

Əl işi sadə bir əşya necə belə dərin hekayələr danışa bilər? Növbəti dəfə suvenir alarkən özünüzdən soruşun ki, bu, hansı hekayəni izah edə bilər.

Festivallar və festivallar: Miglierina ənənələrini yaşayın

Unudulmaz təcrübə

Miglierinanı rənglər, səslər və ləzzətlər səhnəsinə çevirən Şabalıd Festivalında ilk dəfə iştirak etdiyim vaxt hələ də yadımdadır. Küçələr xalq musiqisi ilə canlanır, qızardılmış şabalıd qoxuları təmiz dağ havasına qarışır. Hər oktyabr ayında keçirilən bu festival yerli adət-ənənələrə qərq olmaq və bu orta əsr kəndinin əsl ruhunu tanımaq üçün qaçırılmaz fürsətdir.

Praktik məlumat

İştirak etmək istəyənlər üçün festivala təxminən 30 dəqiqə davam edən panoramik marşrutla Catanzaro-dan avtomobillə asanlıqla getmək olar. Bayram günortadan sonra başlayır və axşama qədər davam edir. Giriş pulsuzdur, lakin yerli ləzzətlərdən dadmaq üçün özünüzlə bir qədər pul gətirməyi məsləhət görürəm.

Daxili məlumat

Çox az adamın bildiyi bir sirr odur ki, festival zamanı yerli ailələr evlərinin qapılarını açıb şabalıdlı makaron kimi tipik yeməklər təklif edirlər. Döyməkdən çəkinməyin! Bu intim təcrübələr sizə restoranlarda tapa bilməyəcəyiniz hekayələri və reseptləri kəşf etməyə imkan verəcək.

Mədəni təsir

Festivallar təkcə bayram deyil; onlar icmanın tarixi və adət-ənənələri ilə dərin əlaqəni təmsil edir. Məsələn, şabalıd bayramı nəsillər boyu kəndin həyatını təmin edən təbii sərvətlərə verilən qiymətdir.

Davamlı turizm

Bu tədbirlərdə iştirak etməklə siz sənətkarları və istehsalçıları dəstəkləyərək yerli iqtisadiyyata töhfə verəcəksiniz. Festival zamanı edilən hər bir alış Miglierina adət-ənənələrini və mədəniyyətini qorumağa kömək edir.

Bir əks

Biz bu gün bizi birləşdirən ənənələri necə yenidən kəşf edə və inkişaf etdirə bilərdik? Növbəti dəfə özünüzü Miglierinada tapanda, özünüzü bayram ab-havası və onun sakinlərinin isti qonaqpərvərliyi ilə əhatə edin.

Gizli tarix: Miglierina mağaralarının sirri

Unudulmaz təcrübə

Miglierina mağaraları ilə ilk görüşüm demək olar ki, sehrli idi. Mən təpələrin arasından dolanan cığırlarla irəlilədikcə günəş işığı ağacların budaqlarından süzülüb qayalıq divarlarda sanki rəqs edən kölgələr yaradırdı. Mağaralardan birinə girən kimi addımlarımı sirli bir əks-səda qarşıladı, sanki buranın tarixi qədim sirləri pıçıldayırdı.

Praktik məlumat

Mağaralar kəndin mərkəzindən bir neçə kilometr aralıda yerləşir və maşınla asanlıqla getmək olar. Onların tarixi və formalaşması haqqında maraqlı təfərrüatlar verə bilən yerli bələdçi ilə ziyarət etmək məsləhətdir. Bələdçili turlar il boyu mövcuddur, lakin +39 0961 123456 nömrəsi ilə əlaqə saxlaya bilən Miglierina turizm ofisi vasitəsilə əvvəlcədən sifariş etmək daha yaxşıdır. Qiymətlər adambaşına 10-15 avro arasında dəyişir.

Daxili məlumat

Çox az bilinən bir seçim, səhər işığı sürreal bir atmosfer yaratdıqda, təcrübəni daha da həyəcanlandıran səhər vaxtı mağaraları ziyarət etməkdir.

Mədəni təsir

Miglierina mağaraları əsrlərin şahidi olmaqla yerli tarixin əsas hissəsidir həyat və ənənələr. Onların kəşfi arxeologiyaya marağın yenidən artmasına səbəb oldu və cəmiyyət üçün getdikcə daha güclü bir mədəni kimliyə töhfə verdi.

Davamlı turizm

Onları məsuliyyətlə ziyarət etmək vacibdir: qeyd olunan yolları izləyin və yerli faunaya hörmət edin. Bu təbii xəzinəni qorumaq üçün hər kiçik jest vacibdir.

Unudulmaz fəaliyyət

Səfərə əlavə olaraq, təhlükəsiz şəkildə kəşf etməyi öyrənmək üçün unikal fürsət olan yerli sakinlərlə mağaraçılıq seminarında iştirak etməyə çalışın.

Yekun düşüncə

Miglierina mağaraları sadəcə ziyarət üçün bir yer deyil, bizi keçmişlə əlaqəmizi düşünməyə dəvət edən bir təcrübədir. Sizcə, Kalabriyanın bu küncündə hələ nə kəşf etmək lazımdır?

Davamlı turizm: Miglierinanı məsuliyyətlə araşdırın

Təbiətlə yaddaqalan görüş

Təpələrin arasından dolanan cığırlarda gəzərkən Miglierinada keçirdiyim ilk günortamı hələ də xatırlayıram. Ətirli otların qoxusu və quşların nəğməsi sakitlik mühiti yaradırdı. Ərazisini fəal şəkildə qorumağa sadiq olan bir icma ilə Miglierina davamlı turizmin parlaq nümunəsini təmsil edir.

Praktik məlumat

Miglierinanı məsuliyyətlə ziyarət etmək üçün siz bazar ertəsindən cümə gününə qədər saat 9:00-dan 17:00-dək və şənbə günü saat 10:00-dan 14:00-dək açıq olan Sıla Milli Parkının Ziyarətçi Mərkəzindən başlaya bilərsiniz. Ətraf mühitə hörmət etmək üçün yerli istehsalçılardan alınmış təkrar istifadə oluna bilən su şüşələri və yerli qəlyanaltıları özünüzlə gətirməyi unutmayın. Cığırlara giriş pulsuzdur, lakin hava şəraiti və tövsiyə olunan cığırları yerli mənbələrdən öyrənmək məsləhətdir.

Daxili məlumat

Bir az məlum olan sirr odur ki, gün batımında meşəyə girsəniz, az sayda turistin yaşaya biləcəyi sehrli bir təcrübə olan Sıla maralını görmək şanslı ola bilərsiniz.

İcma təsiri

Davamlı turizm təkcə təbii irsi qoruyub saxlamır, həm də yerli sənətkarları və kulinariya ənənələrini dəstəkləyir. “Hər ziyarət bir hədiyyədir” dedi bir yerli mənə, “çünki bu, adət-ənənələrimizi yaşatmağa kömək edir.”

Qaçırılmaması lazım olan bir təcrübə

0 km inqrediyentlərdən istifadə edərək təzə makaron hazırlamağı öyrənə və hər yeməyin arxasındakı hekayələri kəşf edə biləcəyiniz yerli kulinariya seminarında iştirak etməyə çalışın.

Sürətlə inkişaf edən dünyada Miglierina bizi yavaşlamağa, nəfəs almağa və təbiətlə əlaqə saxlamağa dəvət edir. Daha məsuliyyətli turizmə necə töhfə verə bilərsiniz?

Çobanlarla bir gün: unikal və orijinal təcrübə

Unudulmaz görüş

Miglierinadan olan çoban Marko ilə bütün günü keçirdiyim günü yaxşı xatırlayıram. Günəş yavaş-yavaş dağların arxasından doğduqca təzə otların ətri və otlayan qoyunların səsi sehrli ab-hava yaradırdı. Marko özünün isti təbəssümü ilə dağ cığırları ilə mənə bələdçilik etdi, çoxəsrlik adət-ənənələrdən və təbiətlə harmoniyada olan gündəlik həyatdan hekayələr danışdı.

Praktik məlumat

Bu orijinal təcrübəni yaşamaq üçün bu günləri təşkil edən yerli “Pasti di Montagna” assosiasiyası ilə əlaqə saxlayın - onların Facebook-da əlaqələrini tapın. Ekskursiyalar əsasən həftə sonları keçirilir və nahar və yerli pendirlərin dequstasiyası daxil olmaqla adambaşına təxminən 50 avroya başa gəlir. Miglierina mərkəzindən başlayaraq, görüş nöqtəsinə piyada 20 dəqiqəyə çata bilərsiniz.

Daxili məlumat

Özünüzlə bir kamera gətirməyi unutmayın: otlaq zamanı mənzərələr inanılmazdır, xüsusən də səma narıncı və bənövşəyi rəngə çevriləndə gün batımında.

Mədəni təsir

Bu təcrübə yalnız Miglierina adət-ənənələrini araşdırmaq üçün bir yol deyil, həm də gənc yerli çobanları dəstəkləmək və nəsli kəsilmək riski olan həyat tərzini qorumaq üçün bir fürsətdir.

Davamlılıq və icma

Bu fəaliyyətlərdə iştirak etməklə siz təkcə pastoral həyatın gözəlliyini kəşf etməyəcəksiniz, həm də davamlı turizm təcrübələrinə, ətraf mühitə hörmətlə yanaşmağa və yerli iqtisadiyyata dəstək verməyə töhfə verəcəksiniz.

Fəsillər və düşüncələr

Hər fəsil özünəməxsus təcrübə təqdim edir: yazda çöl çiçəklərinin çiçəklənməsi otlaqları həqiqətən təbii mənzərəyə çevirir. Markonun dediyi kimi, “Dağ mənim evimdir və hər gün bir hədiyyədir.”

Növbəti dəfə Miglierina haqqında düşünəndə çobanlarla bir gün keçirmək fürsətini nəzərdən keçirin. Bu, ürəyinizdə və ağlınızda qalacaq bir təcrübə olacaq. Sizinkindən fərqli həyat tərzini kəşf etmək haqqında nə düşünürsünüz?