הזמינו את החוויה שלכם

סנטה מרגריטה ליגורה copyright@wikipedia

Santa Margherita Ligure: הפנינה של הריביירה הליגורית שמאתגרת כל סטריאוטיפ של מיקום תיירותי צפוף. הרחק מהקלישאות של יעדים סופר צפופים, עיירה קסומה זו מציעה איזון מושלם בין יופי טבעי, היסטוריה ותרבות. אם אתם חושבים שסנטה מרגריטה ליגורה היא רק מקום לבקר בו בשביל השמש והים, התכוננו לחשוב שוב. כאן, כל פינה מספרת סיפור וכל חוויה היא הזמנה לגלות צד לא צפוי של איטליה.

במאמר זה, ניקח אתכם לחקור כמה מהאוצרות הנסתרים של סנטה מרגריטה ליגורה. נתחיל ב-טיול בלתי נשכח לאורך ה-Lungomare, בו ניחוח הים מתערבב עם רחש הגלים והצבעים התוססים של סירות הדייגים. נמשיך לגלות את הווילות ההיסטוריות והגנים השופעים, שבהם אמנות וטבע משתלבים בחיבוק מושלם. לחובבי הטבע, טיול לפארק הטבע פורטופינו יציע נופים עוצרי נשימה ושבילים לחקור, בעוד שחובבי גסטרונומיה יוכלו להנות מהמטבח הליגורי בשוק המקומי, לטבול את עצמם בטעמים האותנטיים של מסורת .

אבל סנטה מרגריטה ליגורה היא לא רק מקום לראות, זו חוויה לחיות. אתגר את האמונה הרווחת שחגים צריכים להיות רק רגיעה וכיף: כאן, כל צעד הוא הזדמנות ללמוד, ליהנות ולהתחבר לקהילה המקומית. תגלו כיצד העיר מקדמת תיירות אחראית ובת קיימא, ויוצרת קשר עמוק בין המבקרים לשטח.

מוכנים לגלות את כל מה שיש לסנטה מרגריטה ליגורה להציע? עקבו אחרינו במסע הזה דרך פלאי אחת הפנינים של ליגוריה.

לכו לאורך חוף הים של סנטה מרגריטה ליגורה

חוויה בלתי נשכחת

אני עדיין זוכר את הפעם הראשונה שהלכתי לאורך חוף הים של סנטה מרגריטה ליגורה. ניחוח הים המלוח התערבב עם זה של הגלידות המלאכותיות הנמכרות בקיוסקים הסמוכים. כל צעד קירב אותי לנוף עוצר נשימה: המים הצלולים מתנפצים בעדינות על הסלעים, בעוד הצבעים העזים של סירות הדייגים רקדו בנמל.

מידע מעשי

חוף הים נגיש בקלות מכל נקודה בעיר, עם טיילת המתפתלת לאורך כ-2 ק"מ. הוא פתוח כל השנה ובחינם, מושלם לטיול רומנטי או ריצת בוקר. אני ממליץ לך לבקר בחלק המרכזי, המתעורר לחיים וצבע, במיוחד בסופי שבוע. אל תשכחו לעצור ב"צ’יוסקו דל מארה" לגלידה ביתית!

טיפ פנימי

אם אתם רוצים חוויה ייחודית באמת, נסו לבקר על שפת הים בזמן השקיעה. האור החם של השמש הנופלת על הים יוצר אווירה קסומה ומציע הזדמנויות צילום שאי אפשר לפספס. ואל תשכחו להביא אתכם ספר שירה ליגורית: קראו אותו תוך האזנה לרחש הגלים.

השפעה תרבותית

הליכה זו אינה רק אטרקציה תיירותית; זהו מקום מפגש לקהילה המקומית. משפחות מתאספות לטיולים, ילדים משחקים על החוף ואמני רחוב מרבים להופיע, מה שהופך את חוף הים למיקרוקוסמוס של החיים הליגוריים.

תיירות בת קיימא

הליכה לאורך חוף הים היא דרך מצוינת לתרום לקיימות. בחר להשתמש בתחבורה ציבורית כדי להגיע לשם ולכבד את הסביבה על ידי אי השארת פסולת.

השתקפות אחרונה

בזמן שאתה הולך, שאל את עצמך: איזה סיפור יש לים של סנטה מרגריטה ליגורה לספר? מקום כל כך עשיר בחיים ויופי ראוי לחקור בתשומת לב ובכבוד.

חקור את הוילות ההיסטוריות והגנים השופעים

זיכרון בלתי נשכח

אני זוכר את הפעם הראשונה שהלכתי לאיבוד בין שבילי הפרחים של וילה דוראצו. אור השמש הסתנן בין ענפי העצים בני מאות השנים, והריח העז של הוורדים הפורחים התערבב עם מליחות הים. פינה זו של סנטה מרגריטה ליגורה נראית כמו ציור חי, מקום שבו נראה שהזמן עצר כדי לאמץ את יופייה של ההיסטוריה.

מידע מעשי

הווילות ההיסטוריות כגון וילה דוראצו ו-וילה טיגוליו נגישות בקלות מהמרכז, כמה צעדים מחוף הים. סיורים מודרכים מתקיימים מדי יום, בין השעות 10:00-18:00, בעלות כניסה הנעה בין 5 ל-10 יורו, בהתאם לעונה. תוכל למצוא פרטים נוספים באתר הרשמי של עיריית סנטה מרגריטה ליגורה.

עצות מבפנים

טיפ לא מוכר? אל תגביל את עצמך לווילות הראשיות. גלו את הגנים הסודיים שמאחורי הווילות המשניות, שבהן המבקרים הולכים לאיבוד. כאן תוכלו למצוא פינות שקטות, מושלמות להפסקה עם ספר או פשוט להאזין לשירת הציפורים.

השפעה תרבותית

מקומות אלו אינם רק אטרקציות תיירותיות; הם מייצגים את ההיסטוריה של קהילה שהצליחה לשפר את המורשת התרבותית שלה. אירועים מקומיים, כמו קונצרטים ותערוכות אמנות, מחייה את הווילות, ויוצרים חיבור עמוק בין עבר להווה.

קיימות וקהילה

כדי לעזור לשמר את המקומות האלה, שקול להשתתף באירועי ניקיון או שתילה מאורגנים בקהילה. כל מחווה קטנה חשובה בשמירה על המורשת הזו.

פעילות בלתי נשכחת

אני ממליץ לעשות סיור מודרך בשקיעה: האור הזהוב מאיר את הגנים בצורה קסומה ומציע חוויה שתישאר חרוטה בזכרונכם.

היופי של סנטה מרגריטה ליגורה חורג מהווילות שלה; זוהי הזמנה לגלות, לחקור ולהעריך חלק מאיטליה שמספר סיפורים על אמנות, טבע וקהילה. באיזו וילה תבקרו קודם?

טיול לפארק הטבע פורטופינו

הרפתקה בלתי צפויה

אני עדיין זוכר את ריח האורן הימי כשהלכתי בשבילי פארק הטבע האזורי פורטופינו. אור השמש הסתנן מבעד לעלים, ויצר משחקי צללים וצבעים שנראו כמו ציור. פינת גן עדן זו, עם הנופים עוצרי הנשימה שלה של הריביירה הליגורית, היא חובה לכל חובב טבע. היופי הפראי של הפארק הזה הוא לא רק תענוג לעיניים; זו חוויה שמעוררת את כל החושים.

מידע מעשי

הפארק נגיש בקלות מסנטה מרגריטה ליגורה בנסיעה קצרה באוטובוס (קו 82) או ברגל לאורך שביל החוף הציורי. הכניסה חופשית, אך ממליץ להביא עמכם מפת המסלולים אותה ניתן להוריד מהאתר הרשמי של הפארק (www.parcoportofino.com). המסלולים פתוחים כל השנה, אבל האידיאלי הוא לבקר בהם באביב או בסתיו, כשהטמפרטורות מתונות יותר וצבעי הטבע בשיאם.

עצות מבפנים

אל תפספסו את ההזדמנות לחקור את השבילים הפחות מטיילים, כמו זה שמוביל לכפר הקטן סן פרוטואסו, המפורסם במנזר שלו ובפסל ישו התהום. כאן, הרחק מההמונים, תוכלו ליהנות מגלידה ביתית וליהנות מהשקט המופרע רק ברעש הגלים.

מורשת תרבותית

פארק פורטופינו אינו רק תכשיט טבעי; זה מקום עשיר בהיסטוריה. המסורות העתיקות של הדייגים ושימור המערכת האקולוגית המקומית הם חלק בלתי נפרד מחיי התושבים. כל צעד בשבילים הוא מסע בזמן, שבו סיפורי גברים וטבע משתלבים זה בזה.

שיטות תיירות בת קיימא

בקרו בפארק תוך כבוד לאיכות הסביבה: עקבו אחר השבילים המסומנים, אל תשאירו פסולת ותרמו להגנה על מורשת זו. כל מחווה קטנה חשובה כדי לשמור על היופי של סנטה מרגריטה ליגורה ושל הפארק שלה.

בפעם הבאה שאתם מוצאים את עצמכם מתבוננים במים הצלולים של פורטופינו, שאלו את עצמכם: איזה סיפור של הטבע האם תוכל לספר לך על המקום הזה?

תיהנו מהמטבח הליגורי בשוק המקומי

חוויה בלתי נשכחת

אני עדיין זוכר את ניחוח הבזיליקום הטרי שמתערבב עם ארומה של לחם טרי כשטיילתי בין הדוכנים של השוק המקומי בסנטה מרגריטה ליגורה. בכל יום חמישי וראשון, השוק מתעורר לחיים עם צבעים וצלילים, ומציע טבילה אותנטית בתרבות הגסטרונומית הליגורית. יצרנים מקומיים מציגים בגאווה את מוצריהם: שמן זית כתית מעולה, גבינות מלאכותיות וכמובן, הפסטו הגנואי המפורסם.

מידע מעשי

השוק מתקיים בפיאצה סן ג’אקומו, ופתוח בין השעות 8:00-13:00. זה הליכה קלה מהמרכז, והכניסה חופשית. למי שרוצה להביא קצת ליגוריה הביתה, המחירים משתנים: ליטר שמן זית יכול לעלות בסביבות 10-15 יורו, בעוד פסטו טרי בסביבות 5 יורו.

טיפ פנימי

אל תשכחו לנסות את הפוקצ’ות מהמאפייה המקומית; חלק אומרים שהם הטובים ביותר באזור. ואם מצאתם מוכר לימון, בקשו מידע על לימוני סורנטו: הטעם שלהם ייחודי!

השפעה תרבותית

המטבח הליגורי הוא השתקפות של ההיסטוריה הימית והחקלאית שלו, המשלב מרכיבים טריים ומסורות משפחתיות. השוק הזה הוא חגיגה של קהילה, שבו סיפורים של משפחות שמטפחות ומסיקות במשך דורות משתלבים זה בזה.

תיירות בת קיימא

ברכישת מוצרים מקומיים, אתם לא רק תומכים בכלכלת האזור, אלא גם תתרום לשימור מסורות קולינריות. זכור להביא איתך שקיות לשימוש חוזר כדי להפחית את ההשפעה הסביבתית שלך.

“פה, אוכל הוא יותר מסתם ארוחה; זו דרך חיים,” אמר לי בעל מלאכה מקומי.

השתקפות אחרונה

בפעם הבאה שאתם חושבים על סנטה מרגריטה ליגורה, שקול לאבד את עצמך בטעמים האותנטיים של השוק הזה. אילו מנות תיקח הביתה?

צלילה במים צלולים

תגלית אישית מדהימה

אני עדיין זוכר את הפעם הראשונה שחבשתי מסיכה ושנרקל במים הצלולים של סנטה מרגריטה ליגורה. בעודי צללתי, אור השמש רקד על פני הגלים, וחשף עולם תת ימי תוסס ומהמם. דגים צבעוניים נעו בין הסלעים, בעוד אצות מתנדנדות בעדינות כאילו רוקדות בקצב הים. זו חוויה שמשאירה אותך פעור פה.

מידע מעשי

למי שרוצה לחקור את המים הללו, מרכז הצלילה סנטה מרגריטה הוא הבחירה האידיאלית. הם מציעים קורסי צלילה, השכרת ציוד וסיורים מודרכים. עלות הצלילה יכולה לנוע בין 50 ל-100 יורו בהתאם לפעילות הנבחרת. רצוי להזמין מקום מראש, במיוחד בחודשי הקיץ, כדי להבטיח מקום. אתה יכול למצוא פרטים נוספים באתר הרשמי שלהם או על ידי יצירת קשר ישירות איתם.

טיפ פנימי

אם אתם מחפשים חוויה ייחודית, נסו לבקר ב-Baia di Paraggi, פחות צפוף ממקומות אחרים. כאן, יופיו של קרקעית הים ידוע בקרב צוללנים מומחים, ואולי אפילו תזהו כלב ים נזיר, תושב נדיר של המים האלה!

השפעה תרבותית ופרקטיקות ברות קיימא

צלילה היא לא רק פעילות פנאי; זו גם דרך להבין את החשיבות של שימור ימי. על ידי השתתפות בסיורים המופעלים על ידי מפעילים מקומיים, אתה עוזר לתמוך בקהילות ולשמור על המערכת האקולוגית הימית.

אווירה חלומית

דמיינו לעצמכם צפים במים בצבע טורקיז, בעוד ניחוח הים המלוח עוטף אתכם. הגלים המתנפצים בעדינות על הסלעים ושירת השחפים יוצרים סימפוניה טבעית שתישאר חרוטה בזכרונכם.

פרספקטיבה אותנטית

כפי שאומר אחד המקומיים: “כל צלילה היא מסע לעבר הימי שלנו, וכל מבקר הופך לחלק מההיסטוריה שלנו.”

האם תהיתם פעם אילו פלאים מסתתרים מתחת לפני הים המקיף אתכם?

ביקור בבזיליקת סנטה מרגריטה ד’אנטיוכיה

חוויה אישית

אני זוכר את הפעם הראשונה שעברתי דרך דלתות הבזיליקה של סנטה מרגריטה ד’אנטיוכיה. ניחוח הנרות הדולקים התערבב באוויר הים המלוח, ויצר אווירה כמעט מיסטית. חלונות הוויטראז’ סיננו את אור השמש, והקרינו משחקי צבע על רצפת השיש, בעוד שקול הגלים הרחוק התמזג עם שירת המקהלה, והפך כל ביקור לרגע של התבוננות טהורה.

מידע מעשי

ממוקם בלב סנטה מרגריטה ליגורה, הבזיליקה נגישה בקלות ברגל מחוף הים. הוא פתוח לקהל כל יום בין השעות 8:00-18:00 והכניסה חופשית. עם זאת, ניתן להשאיר תרומה קטנה לתמיכה בתחזוקת המבנה. אל תשכח לבדוק את אתר הקהילה הרשמי עבור אירועים מיוחדים או חגיגות.

עצות מבפנים

אם אתם רוצים חוויה ייחודית באמת, נסו לבקר בבזיליקה בימי חול. השקט והיופי של המקום יאפשרו לכם לשקוע לגמרי באווירה ללא המוני סוף השבוע.

השפעה תרבותית

הבזיליקה, בנוסף להיותה מקום פולחן, היא סמל לקהילה המקומית. מדי שנה מתאספים התושבים לחגוג את חג סנטה מרגריטה, אירוע שמחזק את הקשר בין הכנסייה לאוכלוסייה.

קיימות

בביקור בבזיליקה תוכלו לתרום לקהילה המקומית: בעלי מלאכה וסוחרים רבים באזור תומכים בפרויקטי שיקום ושימור.

פרספקטיבה אותנטית

“הכנסייה הזו היא הלב הפועם של הקהילה שלנו,” אמר לי זקן מקומי. “כל בוקר, אנחנו באים לכאן כדי לחלוק סיפורים ומסורות.”

השתקפות סופית

כשאתם מבקרים בבזיליקת סנטה מרגריטה ד’אנטיוכיה, אתם שואלים את עצמכם: איזה סיפורים יכלו הקירות העתיקים האלה לספר? התשובה עשויה להפתיע אתכם.

גלה אומנות מקומית ומזכרות ייחודיות

חוויה אישית

אני זוכר היטב את הרגע שבו גיליתי סדנת קרמיקה קטנה בסנטה מרגריטה ליגורה. האוויר התמלא בריח של חימר טרי וצליל המחרטות המסתובבות יצר מנגינה עוטפת. האומן, כשידיו מכוסות באדמה, דיבר על תשוקתו לעבודה ידנית, תוך יצירת יצירות ייחודיות בהשראת יופיו של הים הליגורי.

מידע מעשי

כדי לחקור אומנות מקומית, פנו למרכז ההיסטורי, שם תמצאו חנויות המוכרות קרמיקה, טקסטיל ותכשיטים בעבודת יד. חנויות רבות פתוחות כל יום בין השעות 10:00-19:00. כדי למצוא את המזכרות הטובות ביותר, אל תשכחו לבקר בשוק העירוני, הפתוח בשבת בבוקר.

טיפ פנימי

נסה לשאול את בעלי המלאכה אם הם מציעים קורסים או סדנאות. לא רק שתהיה לך הזדמנות ליצור מזכרת משלך, אלא שתהיה לך חוויה אותנטית.

השפעה תרבותית

אומנות בסנטה מרגריטה ליגורה היא לא רק מסורת; זהו קשר עמוק עם הקהילה המקומית. כל יצירה מספרת סיפור, המשקף את הזהות התרבותית והמורשת של המקום.

תיירות בת קיימא

קניית אומנות מקומית היא דרך נפלאה לתמוך בכלכלה המקומית. בדרך זו אתה תורם לשימור טכניקות עתיקות ולשמירה על התרבות הליגורית.

ציטוט אותנטי

כמו שאומר מקומי: “לכל פיסת קרמיקה יש נשמה, בדיוק כמו העיר שלנו.”

השתקפות סופית

בפעם הבאה שאתם מחפשים מזכרת, שאלו את עצמכם: מה באמת החפץ הזה מייצג? בעולם גלובלי, החלקים הייחודיים של סנטה מרגריטה ליגורה מספרים סיפורים שראויים לחלוק.

קח חלק באירועים ופסטיבלים ליגוריים מסורתיים

חוויה בִּלתִי נִשׁכַּח

אני עדיין זוכר את הפעם הראשונה שהשתתפתי בפסטיבל הדגים בסנטה מרגריטה ליגורה. זה היה ערב חמים של מאי, והאוויר היה ספוף בריח של דגים טריים מטוגנים מעורבים בניחוח פרחי לימון. הכיכר התעוררה לחיים עם צבע וצחוק, כאשר מקומיים ותיירים חברו יחד כדי לחגוג את המסורת הקולינרית הליגורית. חוויה שהיא הרבה מעבר לטעימת אוכל בלבד: היא טבילה בתרבות ובאירוח של הקהילה.

מידע מעשי

אירועים ופסטיבלים מסורתיים מתקיימים כל השנה, עם פסגות במהלך חודשי הקיץ. בדוק את האתר הרשמי של עיריית סנטה מרגריטה ליגורה לקבלת לוח שנה מעודכן. הכניסה לרוב בחינם, ומנות מקומיות משתלמות, בדרך כלל בין 5 ל-15 יורו.

עצות מבפנים

אם תרצו להימנע מההמונים, תכננו את הביקור שלכם במהלך השבוע, כאשר האירועים פחות צפופים, ותהיה לכם הזדמנות לשוחח עם מפיקים מקומיים ולגלות סיפורים מרתקים מאחורי כל מנה.

ההשפעה התרבותית

אירועים אלה אינם רק חגיגות גסטרונומיות; הם מייצגים קשר עמוק עם ההיסטוריה המקומית וסוג של התנגדות תרבותית. השתתפות פירושה תמיכה באומנים מקומיים ושמירה על מסורות בחיים.

קיימות וקהילה

אירועים רבים מקדמים שיטות בר-קיימא, כגון שימוש במרכיבים של אפס מייל. אתה יכול לתרום פשוט על ידי בחירה לאכול מנות שהוכנו עם מוצרים מקומיים.

מסקנה

בפעם הבאה שאתם בסנטה מרגריטה ליגורה, שאלו את עצמכם: מה הסיפור מאחורי המנה שאני טועם? תנו לעצמכם להיות מעורבים באווירה הייחודית הזו ובטעמים האותנטיים שהופכים את היעד הזה למיוחד כל כך.

חווית תיירות אחראית ובת קיימא בסנטה מרגריטה ליגורה

אנקדוטה אישית

הביקור הראשון שלי בסנטה מרגריטה ליגורה היה מאיר עיניים. בהליכתי לאורך חוף הים, פגשתי דייג מקומי שסיפר לי בגאווה כיצד הצוות שלו מאמץ שיטות בר-קיימא לשימור משאבי הים. התשוקה שלו לארצו והרצון להגן עליה פגעו בי עמוקות.

מידע מעשי

כדי לחוות תיירות אחראית, התחל בבירור במשרד התיירות של סנטה מרגריטה ליגורה. כאן תוכלו לקבל מידע על סיורים אקולוגיים ויוזמות מקומיות. שעות השעות משתנות, אבל המשרד פתוח בדרך כלל בין השעות 9:00-17:00. אל תשכח להוריד את האפליקציה “Portofino Park” כדי לחקור בר קיימא. עלות הכניסה לפארק היא בסביבות 5 יורו, אך הכספים מושקעים מחדש בשימור האזור.

עצות מבפנים

לחוויה אותנטית, קחו חלק בסדנת בישול ליגורי עם מוצרים מקומיים, מאורגנת על ידי תיירות חקלאיות מקומית. לא רק תלמדו להכין מנות טיפוסיות, אלא גם תתמכו בכלכלה המקומית.

השפעה תרבותית

תיירות בת קיימא היא לא רק טרנד; זה הכרחי לשמר את היופי של סנטה מרגריטה ליגורה ואת המורשת התרבותית שלה. הקהילה מודעת יותר ויותר לחשיבות השמירה על הסביבה, והדבר חיזק את הקשרים בין התושבים והמבקרים.

שיטות קיימא

אתה יכול לעזור על ידי בחירה ללכת ברגל או על אופניים כדי לחקור את האזור, ובכך להפחית את ההשפעה הסביבתית שלך. מסעדות מקומיות רבות מציעות כיום מנות שהוכנו עם מרכיבים מקומיים.

ציטוט מקומי

כפי שאנה, אומן מקומי, תמיד אומרת: “יש לשמור על היופי של סנטה מרגריטה עבור הדורות הבאים. כל מחווה קטנה חשובה.”

השתקפות סופית

בעולם שבו לתיירות יכולה להיות השפעה שלילית, איזו דרך טובה יותר לגלות את סנטה מרגריטה ליגורה מאשר דרך עיניהם של אלה שאוהבים אותה ומגנים עליה? אנו מזמינים אותך לחשוב כיצד הבחירות שלך יכולות לעשות את ההבדל.

סיפור הטירה המסתורית של פרג’י

חוויה אישית

כשדרך לראשונה דרכה בקסטלו די פרג’י, תכשיט קטן הניצב על צוק המשקיף על מי טורקיז, נשביתי מיד בהילת המסתורין שלו. רוח הים הביאה עמה ניחוחות של אורן ומרווה, בעוד שרעש הגלים יצר פסקול מושלם לפינת השלווה הזו. זקן מקומי, בעודו מספר את ההיסטוריה של הטירה, הזכיר אגדות של פיראטים ואוצרות נסתרים, מה שהפך את האווירה לקסומה עוד יותר.

מידע מעשי

הטירה, שראשיתה במאה ה-15, ממוקמת כמה צעדים מסנטה מרגריטה ליגורה. הוא פתוח לקהל מאפריל עד אוקטובר, בין השעות 10:00-19:00, בעלות כניסה של 5 יורו. ניתן להגיע אליו בקלות באוטובוס או ברגל לאורך חוף הים הציורי.

טיפ מבפנים

סוד שמור היטב הוא החוף הקטן החבוי מתחת לטירה. הביאו מגבת ותיהנו מרגע רגוע הרחק מההמונים, בו תוכלו לטבול את עצמכם בספר תוך כדי האזנה לרחש הגלים.

השפעה תרבותית

טירת פאראגי היא לא רק אטרקציה תיירותית; זהו סמל להיסטוריה הימית של ליגוריה ונקודת התייחסות חשובה לקהילה המקומית, המשמרת את הזיכרון שלה באמצעות אירועי תרבות.

תיירות בת קיימא

בקרו בטירה בעונת השפל כדי למנוע צפיפות ובכך לתרום לניהול תיירות בר קיימא יותר. הביאו אתכם בקבוק מים רב פעמי וכבדו את הסביבה שמסביב.

סוגרים עם השתקפות

כשאתם מתרחקים מהטירה, שאלו את עצמכם: אילו סיפורים מספרות האבנים העתיקות הללו? לכל פינה בפראגי יש מה לחשוף, אם רק ניקח את הזמן להקשיב לו.