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您準備好去發現距離羅馬僅幾步之遙的隱藏寶藏了嗎？ 出城旅行是逃離首都的喧囂、沉浸在迷人的風景、迷人的歷史和真實的文化中的完美方式。在本文中，我們將帶您遊覽永恆之城 100 公里範圍內10 個不容錯過的目的地，在那裡您可以探索風景如畫的村莊，品嚐當地美食，欣賞令人驚嘆的美景。無論您是自然、歷史還是美食愛好者，這些目的地都會帶給您驚喜，並為您提供難忘的體驗。收拾好你的行李箱，從等待你的奇蹟中獲得靈感！

Civita di Bagnoregio：垂死的村莊

想像一下，走在一座木橋上，將您帶到一個迷人的地方，懸浮在雲層和過去之間。 Civita di Bagnoregio，被稱為“垂死的村莊”，是拉齊奧的一顆寶石，似乎與時間抗衡。這座中世紀城市坐落在石灰岩山上，以其美麗和脆弱而聞名：土壤的侵蝕使其變得越來越脆弱，但同時又賦予了它獨特的魅力。

漫步在鵝卵石街道上，您會感受到一種神奇的氛圍。 「凝灰岩房屋」、狹窄的小巷和小廣場講述著輝煌的過去。不要錯過聖多納托教堂 (Church of San Donato) 的壯麗景色，在那裡您可以欣賞卡蘭奇山谷 (Valle dei Calanchi)，這一景觀令人驚嘆不已。

為了讓您的旅程更加特別，您可以嘗試品嚐當地美食的典型菜餚，例如 pici cacio e pepe 或 pecorino romano，並佐以來自拉齊奧的優質紅酒。

有用資訊：從羅馬開車約 90 分鐘即可到達 Civita di Bagnoregio。請記住，只能步行進入村莊，因此請做好短途步行的準備。別忘了帶上相機：每個角落都是值得永垂不朽的藝術品！

弗拉斯卡蒂：等待發現的葡萄酒和全景

弗拉斯卡蒂是羅馬城堡的瑰寶，對於那些想要將文化、美食和自然融為一體的人來說是一個不容錯過的目的地。這個迷人的村莊距離羅馬幾公里，以其新鮮芬芳的白葡萄酒而聞名，令當地人和遊客著迷。不要錯過參觀當地歷史悠久的酒窖之一的機會，在那裡您可以品嚐著名的弗拉斯卡蒂 DOC 並探索釀酒的秘密。

漫步在弗拉斯卡蒂的街道，您會看到俯瞰羅馬山谷的壯麗景色。 Piazza del Gesù 是村莊的中心地帶，周圍遍布咖啡館和餐館，您可以在那裡品嚐拉齊奧美食的典型菜餚，例如意大利寬麵條乾酪奶酪醬 和烤乳豬 。

如果您不參觀一處宏偉的歷史別墅，例如阿爾多布蘭迪尼別墅及其義大利花園和全景露台，弗拉斯卡蒂之旅就不算完整。在這裡，您將享受沉浸在歷史中的純粹之美時刻。

有用資訊：從特米尼車站搭乘火車即可輕鬆抵達弗拉斯卡蒂，車程約 30 分鐘。記得帶上一瓶當地葡萄酒作為紀念品，真正品味這片充滿傳統和熱情的土地。

蒂沃利：歷史悠久的花園和不容錯過的別墅

蒂沃利沉浸在拉齊奧鄉村的美麗之中，它的千年歷史和迷人的花園讓每位遊客著迷。這個風景如畫的小鎮距離羅馬僅 30 公里，以其非凡的別墅而聞名，其中包括被聯合國教科文組織列為世界遺產的華麗埃斯特別墅。在這裡，「義大利風格的花園」充滿了令人驚嘆的噴泉、水景和捕捉感官的花香。

不要錯過探索雄偉的哈德良別墅的機會，它是羅馬皇帝哈德良的古老住所。這座巨大的考古建築群及其廢墟和令人回味的周圍景觀講述著一個宏偉和富裕時代的故事。

漫步穿過蒂沃利的歷史中心，您會被特色小巷、擁擠的廣場和提供gnocchi alla Romana 和 porchetta 等典型菜餚的餐廳所吸引。如果您是自然愛好者，請不要忘記參觀 Aniene 瀑布，這是一個寧靜的角落，邀請您放鬆身心並享受新鮮空氣。

搭乘火車或汽車即可輕鬆抵達蒂沃利，車程不到一小時。準備好探索這個歷史與美麗交融的地方，讓每次造訪都成為難忘的回憶。

布拉恰諾：迷人的湖泊和城堡

探索布拉恰諾，這是一顆鑲嵌在拉齊奧中心的寶石，距離羅馬僅 50 公里。這個迷人的村莊以其湖泊而聞名，這是該地區最大的湖泊之一，清澈見底的湖水邀請您輕鬆乘船遊覽或在岸邊野餐。 美麗的湖光山色，周圍青山環抱，風景​​如畫的村莊，營造出充滿寧靜的田園氣息。

但布拉恰諾不僅僅是大自然：奧德斯卡爾奇城堡擁有雄偉的塔樓和令人驚嘆的景色，是真正深入歷史的地方。這座城堡建於 15 世紀，以其壁畫和優雅的房間而聞名，非常適合參觀，讓您感覺自己像當時的貴族。不要忘記探索迷人的老城區，那裡有鵝卵石街道和工匠商店。

為了獲得完整的體驗，您可以在當地的餐廳享用午餐，在那裡您可以享用以湖魚為主的菜餚和拉齊奧特色美食，例如土豆麵疙瘩或朱迪亞風格朝鮮薊。

開車即可輕鬆抵達布拉恰諾，還提供從羅馬出發的直達火車服務，使其成為一日遊的絕佳選擇。不要錯過參觀這個天堂角落的機會！

Tarquinia：伊特魯裡亞藝術與千禧年歷史

塔奎尼亞是一顆距離羅馬僅幾步之遙的隱藏寶石，是一個時間似乎停止的地方。這個迷人的村莊以其古老的伊特魯裡亞墓地而聞名，是探索世界上最迷人文明之一的根源的邀請。

漫步在鵝卵石鋪成的街道上，您將能夠欣賞到輝煌的中世紀教堂和訴說著數百年曆史的歷史建築。不要錯過參觀塔爾奎尼塞國家博物館，在那裡您可以觀察到非凡的發現，包括壁畫和石棺，讓您以獨特的方式了解伊特魯裡亞人的生活。

但塔奎尼亞不僅僅是歷史。它坐落在一座小山上，享有周圍鄉村和大海的壯麗景色。如果您是自然愛好者，附近的羅馬山懸崖可為您提供迷人的小徑，讓您享受難忘的遊覽。

不要忘記品嚐當地美食：新鮮的魚類菜餚，例如烤鱸魚，以及當地的葡萄酒將贏得您的青睞。

距離羅馬僅一小時車程即可抵達塔爾奎尼亞。另外，公共交通四通八達。請確保您至少花一天時間遊覽這個非凡的目的地，這裡藝術、歷史和自然交織在一起，帶來獨特的體驗。

蘇比亞科：修道院與未受污染的自然風光

蘇比亞科坐落在辛布魯尼山脈的中心地帶，是一顆融合了靈性和自然美景的寶石。這個迷人的村莊以其歷史悠久的修道院而聞名，對於那些尋求距離羅馬僅幾步之遙的真實體驗的人來說，這是真正的避難所。

不要錯過聖斯科拉斯蒂卡修道院，這是一個寧靜與沉思的地方，歷史與周圍美麗的風景交織在一起。它的起源可以追溯到六世紀，其建築是靈性與自然的壯麗共存的完美典範。漫步在花園中，您將能夠呼吸到新鮮、乾淨的空氣 山巒疊翠，鳥語花香，陪伴您的旅程。

此外，蘇比亞科是通往眾多遠足小徑的門戶。無論您是徒步專家還是初學者，您都會找到適合各個級別的路線，例如通往充滿啟發性的“Acqua Santa Waterfall”的小路，這是一個大自然展示其所有力量和美麗的迷人之地。

要深入了解當地文化，可以參觀聖貝內代託修道院博物館，在那裡您可以了解這個聖地的歷史和僧侶的生活。最後，別忘了品嚐當地的特色美食，如典型的起司和醃肉，以獲得難忘的美食體驗。

蘇比亞科確實是羅馬之旅不可錯過的選擇：靈性、自然和文化之間的完美平衡。

Nepi：中世紀村莊與溫泉水

Nepi 位於圖西亞 (Tuscia) 中心，距離羅馬僅 50 公里，是值得探索的中世紀瑰寶。這個迷人的村莊以其噴泉和歷史建築而聞名，是一個時間似乎停止的地方。漫步在鵝卵石街道上，您將能夠欣賞到守護著城鎮的雄偉的內皮城堡，以及令人回味的聖瑪麗亞蘇泰大教堂，這是真正的建築傑作。

但 Nepi 不僅是歷史和建築，也是歷史和建築。這裡也是養生愛好者的天堂。它的「溫泉水」自古以來就被認為具有治癒作用，為身心提供再生體驗。不要錯過在當地水療設施放鬆身心的機會，您可以在非凡的自然環境中享受獨特的物理治療服務。

對於美食愛好者來說，Nepi 提供了品嚐典型菜餚的絕佳機會，例如 pici al ragù 或 鱈魚油條，並佐以當地優質葡萄酒。不要忘記參觀每週市場，在那裡您可以購買新鮮的手工產品。

內皮擁有神奇的氛圍和豐富的生活體驗，對於那些尋找寧靜而美麗的一角、距離首都的喧囂僅幾步之遙的人來說，這是一次完美的旅行。

Castelli Romani：獨特的美食之旅

羅馬城堡距離羅馬幾公里，是真正的風味和烹飪傳統綠洲。這個迷人的地區以其優質葡萄酒和典型菜餚而聞名，誠摯邀請您來進行一次難忘的美食之旅。

在弗拉斯卡蒂開始您的冒險之旅，這裡以其新鮮芳香的白葡萄酒而聞名。在這裡，您可以在市中心歷史悠久的葡萄酒商店之一品嚐“Frascati Superiore”，也許還可以搭配一盤當地的醃肉和起司。不要忘記參觀點綴在風景中的華麗貴族別墅！

繼續前往馬裡諾，著名的葡萄節的發源地，您將有機會品嚐典型的porchetta，這是拉齊奧美食中的必備品。漫步在村莊的街道上，讓自己被一杯適合任何場合的紅酒所誘惑，例如Castelli Romani DOC。

您不能錯過以野草莓聞名的內米。在這裡，您會發現幾家手工冰淇淋店，您可以在那裡享用清爽的冰淇淋，是沿著湖邊散步後的理想選擇。

最後，前往阿爾巴諾拉齊亞萊之旅將讓您發現典型的菜餚，如羅馬面疙瘩和caciocavallo，而阿爾巴諾湖的景色會讓您喘不過氣來。

準備好享受一場頌揚羅馬城堡豐富美食傳統的美食體驗，這是一次愉悅您味蕾、豐富您靈魂的旅程。

馬蒂尼亞諾湖：遠離人群的放鬆之地

馬蒂尼亞諾湖距離羅馬僅 40 公里，是一顆真正的隱藏寶石，非常適合出城放鬆和親近大自然。這個源自火山的湖泊周圍環繞著茂密的植被和迷人的山丘，提供寧靜的氛圍，遠離最擁擠的旅遊目的地的喧囂。

其水晶般清澈的海水適合您暢遊，而細膩的沙灘則是陽光明媚的日子的理想選擇。如果您是大自然愛好者，請不要錯過探索蜿蜒的湖邊小徑的機會，在那裡您可以發現不同種類的鳥類並欣賞令人驚嘆的景色。

對於那些尋求更活躍體驗的人來說，該湖也是皮划艇或槳板等水上運動的完美選擇。不同的租賃點可以讓您從不同的角度體驗湖泊。

不要忘記在俯瞰水面的餐廳品嚐當地美食，在那裡您可以品嚐以新鮮魚類和當地產品製成的典型菜餚。

前往馬蒂尼亞諾湖非常簡單：您可以選擇開車沿著 Via Cassia 行駛，或搭乘大眾運輸工具前往布拉恰諾，從那裡搭乘短程巴士即可到達目的地。這個天堂的角落是拔除插頭、充電的理想場所！

Offida：現代風格的過去之旅

奧菲達 (Offida) 是馬爾凱 (Marche) 山中一顆隱藏的寶石，距離羅馬僅一小時路程。這個中世紀村莊不僅以其歷史遺產而著迷，而且還擁有充滿活力和現代的氛圍，使其獨一無二。漫步在鵝卵石街道上，您會被古老的教堂和歷史建築所吸引，例如“聖瑪麗亞德拉羅卡教堂”，在這裡可以欣賞到周圍山谷的壯麗景色。

但奧菲達不僅僅是歷史：它還是一個創新和創造力的地方。在這裡，您會發現工匠們繼續傳承「織物繪畫」和「邦博羅花邊」的傳統，這些產品講述著古老但始終流行的藝術故事。不要忘記參觀當地的作坊，在那裡您可以觀看現場演示，或許還可以購買獨特的紀念品。

美食在奧菲達之旅中發揮著重要作用。您不能錯過品嚐 Vernaccia di Offida，一種獨特的白葡萄酒，佐以 crescia 等典型菜餚，這是一種讓您味蕾愉悅的佛卡夏麵包。

如果您計劃周全，請至少花一天時間探索這個迷人的村莊，品味它的歷史和現代氣息，並讓自己沉浸在奧菲達的奇觀之中。