በቱስካኒ ውስጥ ያሉ ምርጥ እስፓዎች እና እስፓ ሪዞርቶች፡ ዋስትና ያለው መዝናናት እና ደህንነት

የመዝናናት እና ደህንነት ገነት እየፈለጉ ከሆነ ከቱስካኒ የተሻለ ቦታ የለም። በኮረብታዎቹ እና በአስደናቂ መልክአ ምድሮች ዝነኛ የሆነው ይህ ክልል የጣሊያን በጣም ታዋቂ የሆኑ ስፓዎች እና እስፓዎች መኖሪያ ነው። ፀሐይ ስትጠልቅ ከሚሽከረከሩት ኮረብታዎች ጀርባ ስትጠልቅ የፍል ውሀዎችን እየፈወስክ እንዳለህ አስብ፣ ወይም በአካባቢው ለዘመናት በዘለቀው ባህሎች አነሳሽነት የእስፓ ህክምና ውስጥ መግባትህ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ፣ ጉልበትዎን እንዲሞሉ እና ውስጣዊ ሚዛንዎን እንዲያገኙ የሚያስችልዎትን ምቾት እና መረጋጋት የማይረሳ ተሞክሮ የሚያቀርብልዎ ምርጥ የቱስካን እስፓ መዳረሻዎችን እንመረምራለን። ለደህንነትህ የተወሰነውን የገነት ጥግ ለማግኘት ተዘጋጅ!

የሳተርንያ እስፓ፡ የደኅንነት ምልክት ነው።

በአስደናቂው የቱስካን ገጠራማ አካባቢ የተጠመቀው Saturnia spa መዝናናትን እና ዳግም መወለድን ለሚፈልጉ እውነተኛ የገነትን ጥግ ይወክላል። በዓለም ላይ የታወቁት እነዚህ ፍልውሃዎች በ 37.5 ዲግሪ ሴንቲግሬድ የሙቀት መጠን ውስጥ በሚፈስሰው ሞቃታማ እና ማዕድን የበለፀጉ ውሀዎቻቸው ዝነኛ ናቸው።

በፖስታ ካርታ መልክዓ ምድር የተከበበ እና ከአድማስ ላይ የሚንከባለሉ ኮረብታዎች ውስጥ እራስዎን በተፈጥሮ ገንዳዎች ውስጥ እንደጠመቁ አስቡት። እርስ በርሳቸው የሚከተሏቸው የሙቀት ውሃ ፏፏቴዎች አስማታዊ ከሞላ ጎደል አስማታዊ ሁኔታን ይፈጥራሉ፣ ይህም የዕለት ተዕለት ጭንቀትን ለመርሳት ተስማሚ ነው።

ከሚቀርቡት ህክምናዎች መካከል ቆዳን ለማንጻት እና ብሩህነትን ወደነበረበት ለመመለስ በሚረዱ አስፈላጊ ዘይቶች እና የፊት ህክምናዎች መታሸትን የመሞከር እድል እንዳያመልጥዎት። ለተሟላ ልምድ፣ ለ360-ዲግሪ ዳግም ማመንጨት ጉዞ ወደ ሳውና እና የመዝናኛ ስፍራዎች መድረስን የሚያካትት የጤና ፓኬጅ ቦታ እንዲይዙ እንመክራለን።

ለየት ያለ ጉብኝት ለሚፈልጉ, በ ** ጀምበር ስትጠልቅ *** ከመዋኘት የተሻለ ነገር የለም: የሰማይ ጥላዎች በውሃ ውስጥ ተንጸባርቀዋል, አስደናቂ ድባብ ይፈጥራል. የሳተርኒያ እስፓ የመዝናኛ ቦታ ብቻ ሳይሆን አካልን እና አእምሮን የሚያድስ የስሜት ህዋሳት ጉዞ ነው, ይህም በቱስካኒ ውስጥ የደህንነት ምልክት ያደርገዋል.

ባግኒ ሳን ፊሊፖ፡ በተፈጥሮ ምንጮች መካከል መዝናናት

በቫል ዲ ኦርሺያ ልብ ውስጥ የተጠመቀው ** ባግኒ ሳን ፊሊፖ** ልዩ የሆነ የመዝናኛ ተሞክሮ ያቀርባል፣ ተፈጥሮ እና ደህንነት በሞቀ እና በሚሸፍን እቅፍ ውስጥ ይጣመራሉ። በሰልፈር ውሀቸው የታወቁት እነዚህ ስፓዎች ከእለት ተእለት ጭንቀት መሸሸጊያ ለሚፈልጉ እውነተኛ ገነት ናቸው።

በሃ ድንጋይ ድንጋይ መካከል የሚወጡት የተፈጥሮ ምንጮች አስደናቂ የሆኑ የሙቀት ገንዳዎችን ይፈጥራሉ፣ በለምለም እፅዋት የተከበበ እንደገና የሚያዳብር መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ መግባት ይቻላል። የ ቢያንኬን እይታ፣ ወደ መልክአ ምድሩ የሚወጣ ነጭ ትራቨርታይን ምስረታ፣ እዚህ የሚያሳልፈውን እያንዳንዱን ቅጽበት የበለጠ አስማታዊ ያደርገዋል።

በአካባቢያዊ መገልገያዎች የሚሰጡትን የጤና ህክምናዎች ለመሞከር እድሉ እንዳያመልጥዎ። በተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ማሸት እና የሙቀት ጭቃዎች አካልን እና አእምሮን ለማነቃቃት ፍጹም ናቸው።

ጉብኝትዎን የበለጠ ልዩ ለማድረግ፣ ጎህ ሲቀድ መሄዱን ያስቡበት፡ የማለዳው ምስጢራዊ ድባብ፣ ወርቃማው ብርሃን በውሃው ላይ በማንፀባረቅ፣ የማይረሳ ተሞክሮ ይሰጣል።

ተግባራዊ መረጃ፡ ባግኒ ሳን ፊሊፖ በመኪና በቀላሉ ማግኘት ይቻላል እና የተለያዩ የመኪና ማቆሚያ አማራጮችን ይሰጣል። ንጹህ የመዝናኛ ጊዜዎችን ለመቅረጽ የመዋኛ ልብስ እና ካሜራ ማምጣትዎን አይርሱ!

የሞንቴካቲኒ የሙቀት ውሃ-ወግ እና እንክብካቤ

ሞንቴካቲኒ ቴርሜ እውነተኛ የቱስካን የጤንነት ጌጣጌጥ ነው፣በፈውስ ማዕድን ውሃ የሚታወቅ ከመላው አለም የሚመጡ ጎብኚዎችን ይስባል። ይህች የስፓ ከተማ፣ በተንከባለሉ ኮረብታዎች እና ውብ መልክዓ ምድሮች የተከበበች፣ ለ ባህል እና ፈጠራ ጥምረት ምስጋና ይግባውና ወደር የለሽ የመዝናኛ ተሞክሮ ይሰጣል።

የሞንቴካቲኒ እስፓ ከጥንታዊ የሙቀት መታጠቢያዎች እስከ ዘመናዊ የውበት ሕክምናዎች ባሉት የተለያዩ የሕክምና ዓይነቶች ተለይቶ ይታወቃል። በማዕድን ጨው የበለፀገው ውሃ በተለይ ለጤና ጠቃሚ ነው, የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል እና ሰውነትን ለማራገፍ ይረዳል. ቴርማል ፓርክ፣ በሚያማምሩ ተቋሞቹ፣ እራስዎን በ በመዝናናት እና በመረጋጋት ከባቢ አየር ውስጥ ለመጥለቅ ተስማሚ ቦታ ነው፣ ​​የተጣሩት የአትክልት ስፍራዎች እንደገና ለማዳበር ምቹ ቦታዎችን ይሰጣሉ።

ሊያመልጥዎ የማይገባ ታሪካዊውን ** ቴርሜ ቴትቱቺዮ መጎብኘት ነው ፣ እዚያም ውሃውን በቀጥታ ከምንጩ መቅመስ ይችላሉ ፣ በአስተያየት እና በመረጋጋት። በተጨማሪም ሞንቴካቲኒ ከሌሎች የቱስካን መስህቦች ጋር በጥሩ ሁኔታ የተገናኘ ነው, ይህም ከአካባቢው ግኝት ጋር ደህንነትን እንዲያጣምሩ ያስችልዎታል.

የጤነኛ ጤንነት ልምድ እየፈለጉ ከሆነ፣ ሞንቴካቲኒ ትክክለኛው ቦታ ነው፡ ፍጹም የሆነ የ እንክብካቤ፣ ወግ እና የተፈጥሮ ውበት ውህደት ሲሆን ይህም የሚጠብቁትን ነገር አያሳዝንም።

ራፖላኖ ስፓ፡ ለቆዳ መሸሸጊያ

በቱስካኒ ልብ ውስጥ የተዘፈቀ ራፖላኖ ቴርሜ ቆዳቸውን እና ደህንነታቸውን መንከባከብ ለሚፈልጉ ትክክለኛ መሸሸጊያ ነው። በማዕድን እና በፈውስ ባህሪያት የበለፀገው የራፖላኖ የሙቀት ውሀዎች ቆዳን በማጠጣት እና በማደስ ወደር የለሽ የመዝናናት ልምድ በማግኘታቸው ታዋቂ ናቸው።

ፀሐይ ከአድማስ ላይ ስትጠልቅ በአረንጓዴ ኮረብታዎች እና በወይን እርሻዎች በተከበበ ከቤት ውጭ ባለው የሙቀት ገንዳ ውስጥ እየዘፈቅክ እንዳለህ አስብ። የ ራፖላኖ እስፓ እንደ Terme Antica Querciolaia እና Il Calidario የመሳሰሉ የተለያዩ የጤንነት ሕክምናዎችን፣ ማሳጅዎችን እና ዘና የሚያደርግ ሕክምናዎችን መምረጥ የሚችሉበት የተለያዩ መገልገያዎችን ይሰጣል።

• የሙቀት ጭቃን * ለመሞከር እድሉ እንዳያመልጥዎት ፣ ይህም ለየት ያሉ አወቃቀራቸው ምስጋና ይግባውና የጡንቻን ውጥረት ለማርገብ እና የቆዳ ጤናን ለማሻሻል ተስማሚ ነው። በተጨማሪም፣ ብዙ እስፓዎች የውበት ሕክምናዎችን ከንፁህ የመዝናኛ ጊዜዎች ጋር የሚያጣምሩ ለግል የተበጁ ፓኬጆችን ያቀርባሉ፣ ይህም ከተጨናነቀ ህይወትዎ ለእረፍት ፍጹም።

ጉብኝትዎን የበለጠ ልዩ ለማድረግ፣ በአቅራቢያ ካሉ ብዙ የእርሻ ቤቶች በአንዱ ለመቆየት ያስቡበት፣ የቱስካን ምግብ የሚዝናኑበት እና በወይን ቅምሻዎች ይሳተፉ። * ራፖላኖ ስፓ * የሕክምና ቦታ ብቻ ሳይሆን አካልን እና መንፈስን በደህንነት እቅፍ ውስጥ የሚሸፍን ልምድ ነው።

ስፓ እና ጤና፡ በቱስካን እፅዋት ተመስጦ የሚደረግ ሕክምና

በ ቱስካኒ ስፔስ ውስጥ ማጥለቅ ማለት ዘና ማለት ብቻ ሳይሆን የተፈጥሮን ሚስጥሮች በ አካባቢያዊ እፅዋት በተነሳሱ ህክምናዎች እንደገና ማግኘት ማለት ነው። የቱስካን እስፓዎች ጥንታዊ ጥበብን ከዘመናዊ ሳይንሳዊ ምርምር ጋር የሚያጣምሩ በርካታ የጤና ልምዶችን ያቀርባሉ።

አንድ ባለሙያ ቴራፒስት እነዚህን ጥሩ መዓዛ ያላቸው እፅዋትን ለማሳጅ እና ለማራገፍ በሚጠቀሙባቸው በ * rosemary*፣ sage እና lavender ጠረን እንደተከበቡ አስቡት። የቱስካን ዕፅዋት ቆዳን ብቻ ሳይሆን አካልን እና አእምሮን የሚያድሱ የመፈወስ ባህሪያት አላቸው.

እንደ Terme di Saturnia እና Terme di Rapolano ያሉ ብዙ ፋሲሊቲዎች በአስፈላጊ ዘይቶች እና ተፈጥሯዊ ተዋጽኦዎች ላይ የተመሰረቱ ህክምናዎችን የሚያካትቱ እሽጎችን ያቀርባሉ፣ ይህም ለትክክለኛ እና እንደገና የማደስ ልምድን ያረጋግጣል። በጣም ከተጠየቁት አማራጮች መካከል፡-

• ከቱስካን ዕፅዋት በሚወጡ ዘይቶች ዘና የሚያደርግ ማሸት
• በባህር ጨው እና በተፈጥሮ መዓዛዎች ሰውነትን ማሸት
• ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ላይ የተመሠረቱ የፊት ሕክምናዎች

በተጨማሪም ብዙ የጤና ጥበቃ ማዕከላት ዮጋ እና ሜዲቴሽን ኮርሶችን በአረንጓዴው የቱስካን ገጠራማ አካባቢ ይሰጣሉ።

በምርጥ ቱስካን ስፓዎች ውስጥ የንፁህ መዝናናት እና ደህንነት ጊዜዎችን ዋስትና ለመስጠት በተለይም በከፍተኛ ወቅት ላይ አስቀድመው ማስያዝን አይርሱ። ከዕለት ተዕለት ሕይወት ለማምለጥ እራስዎን ይያዙ እና እራስዎን በቱስካን እፅዋት አስማት እንዲታከሙ ያድርጉ!

ልዩ ጠቃሚ ምክር፡ ስፓ ጎህ ሲቀድ ለአስማታዊ ተሞክሮ

ጸሀይ የቱስካን ሰማይ ወርቅ እና ሮዝ ቀለም መቀባት ስትጀምር ጎህ ሲቀድ እንደምትነቃ አስብ። ጸጥታው የሚቋረጠው ከሙቀት ምንጮች በሚፈስ ረጋ ያለ የውሃ ድምፅ ብቻ ነው። ተሞክሮ በ ጎህ ሲቀድ ያለው ስፓ ለስሜቶች እውነተኛ ስጦታ እና ከተፈጥሮ ጋር በንጹህ መረጋጋት ውስጥ እንደገና የመገናኘት እድል ነው።

ለምሳሌ የሳተርኒያ እስፓ፣ በዙሪያዎ ያለው አለም ሲነቃ እራስዎን በሞቀ የሙቀት ውሃ ውስጥ ማጥለቅ የሚችሉበት አስደናቂ አካባቢን ይሰጣል። ይህ የመረጋጋት ጊዜ ከውኃው በሚወጣው እንፋሎት እየጨመረ ይሄዳል ፣ ይህም ከሞላ ጎደል ከባቢ አየር ይፈጥራል። ከእርስዎ ጋር ጥሩ ካሜራ ማምጣትዎን አይርሱ; በስፔን ላይ የፀሐይ መውጣት የማይሞት ትዕይንት ነው።

ልምዱን የበለጠ ልዩ ለማድረግ፣ ብዙ ንብረቶች የሚያምሩ ቁርስዎችን ያካተቱ ፓኬጆችን ያቀርባሉ፣ ይህም በሚያስደንቅ እይታዎች እየተዝናኑ በአገር ውስጥ ጣፋጭ ምግቦችን እንዲደሰቱ ያስችልዎታል። እንዲሁም በሙቀት ውሃ ውስጥ ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ወዲያውኑ የሚያድስ ማሸት ያስይዙ; የእረፍት ስሜትን ለማራዘም ፍጹም መንገድ ነው.

የተወሰኑ ቀደም ብሎ መግባትን ሊሰጡ ስለሚችሉ የስፔስ ክፍት ሰዓቶችን ማረጋገጥዎን እርግጠኛ ይሁኑ። ጎህ ሲቀድ ስፓን መለማመድ የጥሩነት ጽንሰ-ሀሳብን በአስማታዊ አውድ ውስጥ እንደገና እንድታገኟቸው ያስችልዎታል፣ ይህም በቱስካኒ ቆይታዎ የማይረሳ ተሞክሮ ያደርገዋል።

የቺያንቺኖ እስፓ፡ ጤና እና ውበት

በቱስካኒ እምብርት ውስጥ የቺያንቺያኖ እስፓ ለደህንነት የተመደበውን ትክክለኛ የገነት ጥግ ይወክላል። በማዕድን ውሀዎቻቸው በሕክምና ባህሪያት የበለፀጉ ናቸው, እነዚህ ስፓዎች ለመዝናናት ብቻ ሳይሆን ለጤንነታቸውም ታዋቂ ናቸው. እንግዶች ከጉበት እና የምግብ መፈጨት ሕክምናዎች እስከ መርዝ መርሐ ግብሮች ድረስ ባሉት ግላዊነት የተላበሱ የፈውስ ሕክምናዎች መጠቀም ይችላሉ።

እንደ Acqua Santa እና Acqua Fucoli ያሉ የቺያንቺያኖ ምንጮች ልዩ የሆነ ተሞክሮ ይሰጣሉ፡- በዙሪያው ያለውን ኮረብታማ መልክአ ምድር እያሰላሰሉ እራስዎን በሙቀት ገንዳዎች ውስጥ ያስገቡ። እያንዳንዱ ገንዳ በ 33 እና 36 ዲግሪዎች መካከል በሚወዛወዝ ውሃ ፣ ውጥረትን ለመልቀቅ እና አእምሮን ነፃ ለማድረግ ለመዝናናት ግብዣ ነው።

ውበትን እና ጤናን ለማጣመር ለሚፈልጉ፣ የጤንነት ማእከሉ በቱስካን ባህል አነሳሽነት የውበት ህክምናዎችን ያቀርባል፣ እንደ አስፈላጊ ዘይቶች እና የሙቀት ጭቃ ያሉ ማሸት። ዝነኛውን “Steam Bath” ቆዳን የሚያጠራ እና ሰውነትን የሚያድስ ስርአት የመሞከር እድል እንዳያመልጥዎ።

ለማይረሳ ቆይታ፣ ብዙ በአቅራቢያ ያሉ ሆቴሎች ያልተገደበ ወደ ስፓ መግባትን ያካተቱ ፓኬጆችን ያቀርባሉ፣ ይህም በዚህ የጥሩነት አካባቢ ሙሉ በሙሉ እንድትደሰቱ ያስችልዎታል። ቺያንቺኖ በቀላሉ ሊደረስበት የሚችል እና ፍጹም የሆነ የመዝናናት እና ባህል ጥምረት ያቀርባል፣ ከጥቂት ኪሎ ሜትሮች ርቀው ለመዳሰስ ከታሪካዊ መንደሮች ጋር።

የጤንነት ማፈግፈግ፡ በገጠር ውስጥ ማሰላሰል እና መዝናናት

በቱስካን ገጠራማ አካባቢ ካለው ንጹህ አየር ጋር በሚዋሃድ ጥሩ መዓዛ ባላቸው ዕፅዋት ጠረን ለዘመናት በቆየው የወይራ ዛፍ ጥላ ውስጥ ስትነቃ አስብ። የጤና ማፈግፈግ በቱስካኒ ከዕለታዊ ግርግር እና ግርግር ርቆ ከራስህ ጋር እንደገና ለመገናኘት ልዩ እድል ይሰጣል። እነዚህ የተደነቁ ቦታዎች ዘና ለማለት ብቻ ሳይሆን የተመራ ማሰላሰል፣ ዮጋ እና አጠቃላይ ህክምና ተሞክሮዎችን ይሰጣሉ፣ ሁሉም በአስደናቂ መልክዓ ምድሮች ውስጥ ይጠመቃሉ።

በቫል ዲ ኦርሺያ ልብ ውስጥ እንደ Agriturismo Bioenergetico ባሉ መገልገያዎች ውስጥ ጠዋት ላይ በማሰላሰል ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ መሳተፍ ይችላሉ ፣ የፀሐይ ወርቃማ ብርሃን በቀስታ ሲወጣ ፣ የንፁህ አስማት አከባቢን ይፈጥራል። እዚህ፣ የሜዲቴሽን ጌቶች ውስጣዊ መረጋጋትን እና ስሜታዊ ደህንነትን በሚያበረታቱ ልምዶች ይመራዎታል።

የጤና ማፈግፈግ ብዙውን ጊዜ እንደ ተፈጥሮ የእግር ጉዞዎች፣ ጤናማ የምግብ ዝግጅት አውደ ጥናቶች እና የአከባቢን ንጥረ ነገሮች በመጠቀም የስፔን ህክምናን ያጠቃልላል። ስሜትህ ነቅቶ ሚዛን እና ስምምነትን ወደነበረበት በሚመልስበት ጊዜ ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይቶችን እና ኦርጋኒክ ወይኖችን መቅመስ ትችላለህ።

• ** የት መሄድ እንዳለብዎ ***: በ Montalcino እና Pienza አካባቢ ውስጥ የእርሻ ቤቶችን እና የደህንነት ማዕከሎችን ይፈልጉ።
• ** መቼ እንደሚጎበኝ ***: ጸደይ እና መኸር ለስላሳ የአየር ንብረት እና አስደናቂ እይታዎችን ለመደሰት ተስማሚ ናቸው.

በቱስካኒ የጤንነት ማፈግፈግ መምረጥ ማለት መዝናናት እና ማሰላሰል ከቱስካን ገጠራማ ውበት ጋር ፍጹም የተዋሃዱበት የግል ዳግም መወለድ መንገድን መቀበል ማለት ነው።

የጤንነት ፕሮግራሞች፡ በቱስካን መንደሮች ውስጥ የሚደረግ ጉዞ

የሙቀት ውሀው ከሚያማምሩ የቱስካን መንደሮች ውበት ጋር በሚያዋህድበት ** አጠቃላይ ደህንነትን** ተሞክሮ ውስጥ እራስዎን እንዳጠመቁ አስቡት። በቱስካኒ ያሉት የጤና ኮርሶች ዘና ለማለት ብቻ ሳይሆን በታሪክ የበለፀጉ አስደናቂ ቦታዎችን ለማግኘትም መንገድ ናቸው።

በሰልፈር ውሀው ዝነኛ በሆነው በ Saturnia ውስጥ ጉዞዎን ይጀምሩ እና ከዚያ ወደ አመላካች ወደ ** ባግኒ ሳን ፊሊፖ *** ይሂዱ፣ የተፈጥሮ ምንጮች ከአካባቢው ተፈጥሮ ጋር ይዋሃዳሉ። የ ሞንቴፑልቺያኖ መንደርን ለመጎብኘት እድሉን እንዳያመልጥዎ፣ በወይን ላይ የተመሰረቱ ህክምናዎችን የሚያቀርቡ የጤና ማእከላት የሚያገኙበት፣ ለቆዳ ትክክለኛ ፓንሲያ።

• ** ይጎብኙ ** የጥንታዊ የሮማውያን መታጠቢያዎች ** ቺንቺያኖ ** እና በሕክምና ስርአታቸው ይጠቀሙ።
• ** አስስ *** እንደ ** ፒየንዛ *** እና ** ሞንታልሲኖ** ያሉ የመካከለኛው ዘመን መንደሮችን መዝናናት ጥሩ ወይን ጠጅ ጣዕም ያለው ነው። የእግር ጉዞ እና የጤንነት ህክምናን በሚያጣምር በተመራ ጉብኝቶች አማካኝነት የአካባቢ ወጎችን ያግኙ።

እያንዳንዱ የጉዞዎ ደረጃ በቱስካን መልክዓ ምድሮች ውበት ውስጥ ተዘፍቆ ** አዲስ ስሜቶችን እና እራስዎን ለማደስ እድል ይሰጥዎታል። ለበለጠ የሚክስ ተሞክሮ የጤንነት ጥቅልን ያካተተ ቆይታ ይምረጡ። ለሥጋ እና ለአእምሮ እውነተኛ ገነት በሆነው በቱስካኒ ባለው የተዝናና ቅዳሜና እሁድ የቅንጦት ሁኔታ እራስዎን ይያዙ።

ስፓ ይቆያል: የእርስዎ ተስማሚ መዝናናት ጥቅሎች

ሰውነትን እና መንፈስን ለማደስ በተዘጋጀው ** እስፓ በቱስካኒ ውስጥ** ባለው የንፁህ ደህንነት ተሞክሮ እራስዎን ያስገቡ። የቱስካን እስፓዎች የማዕድን ውሀዎችን ህክምና ባህሪያት በሚያማምሩ እና በአቀባበል አወቃቀሮች ላይ የሚያጣምሩ ሰፋ ያሉ ፓኬጆችን ያቀርባሉ።

የሚንከባለሉ የቱስካን ኮረብታዎች እይታ ባለው ክፍል ውስጥ ከእንቅልፍዎ እንደነቃዎት እና ከዚያ በአገር ውስጥ ምርቶች በተሞላ ቁርስ ላይ እራስዎን ማከም ያስቡ። በዙሪያው ያለውን መልክዓ ምድራዊ አቀማመጥ ከጠዋት በኋላ እራስዎን በሞቀ የስፓ ውሃ ውስጥ ማጥለቅ ይችላሉ ፣ይህም በተፈጥሮ ወደ አስደናቂ እይታዎች ይፈስሳል። የጤንነት ፓኬጆች ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ለግል የተበጁ የእስፓ ሕክምናዎች፣ እንደ ዘና የሚያደርግ ማሳጅ እና የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም የፊት ላይ።
• ** ወደ ሙቀት ገንዳዎች ** እና ሳውናዎች መድረስ ፣ አእምሮዎን ለማፅዳት እና ኃይልዎን ለመሙላት ፍጹም።
• የቡድን እንቅስቃሴዎች፣እንደ ዮጋ ወይም ማሰላሰል፣መዝናናትን እና ማህበራዊነትን ለማጣመር።

ወቅታዊ ቅናሾችን መፈተሽ አይርሱ፡ ብዙ ስፓዎች ለጥንዶች፣ ቤተሰቦች ወይም ቡድኖች ልዩ ጥቅሎችን ከጥቅም ቅናሾች እና ማስተዋወቂያዎች ጋር ያቀርባሉ። በቱስካኒ የስፔን ቆይታ ማስያዝ ዘና ለማለት ብቻ ሳይሆን የክልሉን ባህል እና ስነ ስርዓት ለማወቅ እድል ነው፣ ይህም ጉዞዎን በልዩ ልምዶች ያበለጽጋል።

ተስማሚ ጥቅልዎን ይምረጡ እና እራስዎን በቱስካን ውሃዎች ሙቀት እንዲሸፍኑ ያድርጉ።