በጣሊያን ውስጥ ያሉ ምርጥ ስፓዎች፡የእስፓ ከተማዎችን አካባቢዎች፣ማዕከሎች እና የሙቀት ተቋማትን ያግኙ

ጣሊያን የኪነጥበብ፣ የታሪክ እና የጋስትሮኖሚ ቤት ብቻ ሳትሆን ትውልዶችን ያስደነቀ ድብቅ ሃብት ይደብቃል፡ ስፓ። 60% የሚሆነው የአውሮፓ የሙቀት ውሃ ከቤል ፔዝ በቀጥታ እንደሚፈስ ያውቃሉ? ይህ አስገራሚ እውነታ የጣሊያንን የተፈጥሮ ሀብት የሚያጎላ ብቻ ሳይሆን ከሰሜን እስከ ደቡብ ከአልፕስ ተራሮች እስከ ኢሺያ ደሴት ድረስ ያለውን የደስታ እና የመዝናናት አለም እንድታገኙ ይጋብዝዎታል።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በጣም አስደናቂ በሆኑት የጣሊያን እስፓዎች ውስጥ አስደሳች ጉዞ እናደርግዎታለን ፣ እጅግ በጣም አስደናቂ የሆኑትን አካባቢዎችን ፣ የጥሩ ጤና ማዕከሎችን እና የስፓርት ባህሉን ያደሱ ታሪካዊ ተቋማትን እንቃኛለን። የስፓው የፈውስ ውሃ ሰውነትን ማደስ ብቻ ሳይሆን መንፈሱንም ማደስ የሚችለው እንዴት እንደሆነ ታገኛላችሁ። ስለ ሲርሚዮን ዝነኛ እስፓዎች፣ ስለ ሳተርኒያ አስደናቂ ነገሮች፣ ስለ ባግኒ ሳን ፊሊፖ አስደናቂ ድባብ እና ስለ ሞንቴካቲኒ ቴርሜ ለብዙ መቶ ዓመታት የቆዩ ወጎች እንነግራችኋለን።

በዚህ አስደናቂ አጽናፈ ሰማይ ውስጥ እራስዎን ሲያስገቡ እራስዎን ይጠይቁ-የደህንነት ጽንሰ-ሀሳብ ለእርስዎ ምን ማለት ነው? የጣሊያን እስፓዎች በመደብር ያሏቸውን ልዩ ቅናሾች በመቃኘት ለመዝናናት እና ራስን ለመንከባከብ ጊዜው አሁን ነው። በሙቀት ውኆች ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ጥምቀት ወደ ታደሰ ውስጣዊ ሚዛን የሚወስደውን የገነትን ጥግ ለማግኘት ይዘጋጁ። እንሂድ እና በጣሊያን ውስጥ ያሉትን አስደናቂ ነገሮች አብረን እንፈልግ!

ታሪካዊው እስፓዎች፡ በጊዜ ሂደት የሚደረግ ጉዞ

በቅርብ ጊዜ በሮም ውስጥ የካራካላ መታጠቢያ ገንዳዎች ጎበኘሁ፣ እራሴን በሙቀት ውሃ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በዙሪያቸው ባለው ታሪክ ውስጥ ለመጥለቅ እድሉን አግኝቻለሁ። የሮማውያን ንጉሠ ነገሥታትን እና መኳንንትን የሚተርኩ ፍርስራሾችን ተከበው ከገንዳዎቹ በአንዱ ውስጥ ዘና ይበሉ። በ216 ዓ.ም የተገነቡት እነዚህ ስፓዎች ከቀላል አካላዊ ደህንነት በላይ የሆነ ልምድ ይሰጣሉ።

ወደ ታሪክ ዘልቆ መግባት

እንደ Bagni San Filippo በቱስካኒ ወይም በጋርዳ ሀይቅ ላይ ያለው የ*Sirmione Baths** ያሉ ታሪካዊ የጣሊያን እስፓዎች ቴርማሊዝም እንደ ጥበብ ይቆጠርበት የነበረበት ዘመን ህያው ምስክሮች ናቸው። ግድግዳውን ከሚያጌጡ ሞዛይኮች ጀምሮ እስከ ጥንታዊው የፈውስ ልምዶች ድረስ እያንዳንዱ ተቋም የራሱ የሆነ ትረካ አለው. እነዚህ መዋቅሮች ለዘመናት ጎብኝዎችን መቀበል ብቻ ሳይሆን በአካባቢው ባህል እና ማህበረሰብ ላይ ተጽእኖ አሳድረዋል.

የውስጥ አዋቂ ምክር

በTerme di Saturnia ውስጥ፣ ወደ ብዙ ሰዎች ወደተጨናነቀው የተፈጥሮ ምንጭ የሚወስድ ሚስጥራዊ መንገድ እንዳለ ጥቂት ሰዎች ያውቃሉ፣ ይህም ከህዝቡ ርቆ ለአፍታ መረጋጋት ለሚፈልጉ።

ዘላቂነት እና ባህል

ዛሬ፣ ብዙዎቹ እነዚህ ታሪካዊ ቦታዎች ዘላቂ የቱሪዝም ልማዶችን እየተገበሩ ነው፣ ለምሳሌ ኦርጋኒክ ምርቶችን በህክምናዎች እና አካባቢን ለመጠበቅ በሚደረጉ እንቅስቃሴዎች መጠቀም።

እስቲ አስቡት አስደናቂውን የሰልፈር ውሀዎች የኢሺያ ማሰስ እና ከዚያ እራስህን ወደ ተሃድሶ ማሻሸት ያዝ። እነዚህ ልምዶች ሰውነትን ማደስ ብቻ ሳይሆን ጣሊያንን ከቀረጸው የባህል ቅርስ ጋር ያገናኙዎታል። ቀጣዩ የስፓ መድረሻዎ ምን ይሆን?

ታሪካዊው እስፓዎች፡ በጊዜ ሂደት የሚደረግ ጉዞ

በሳተርንያ እስፓ ሞቅ ባለ ውሃ ውስጥ ተውጬ የታሪክ ክብደት እንደ እቅፍ እንደሸፈነኝ የተሰማኝን ጊዜ አሁንም አስታውሳለሁ። ከኤትሩስካን ጊዜ ጀምሮ የሚታወቁት እነዚህ የተፈጥሮ ምንጮች፣ ጎብኚውን በጊዜ ውስጥ በማጓጓዝ ከቀላል መዝናናት ያለፈ የጤንነት ልምድን ይሰጣሉ። የጣሊያን ታሪካዊ እስፓዎች በዓለም ላይ ካሉት እጅግ አስደናቂ ከሆኑት መካከል መሆናቸው ምንም አያስደንቅም፣ ከሺህ ዓመታት በፊት የቆዩ ሕክምናዎች።

የጤንነት ልምዶች፡- ሊያመልጡ የማይገቡ ህክምናዎች

ሊያመልጣቸው ከማይገባቸው ህክምናዎች መካከል በፈውስ ባህሪያቸው የሚታወቁት የአካባቢ አስፈላጊ ዘይቶች እና የጭቃ መታጠቢያዎች ያሉት ማሳጅ ይገኙበታል። ** የተርሜ ዲ ሲርሚዮን ስፓ** ለምሳሌ በታዋቂው የሙቀት ጭቃ ህክምና የማይረሳ ተሞክሮ ይሰጣል። የስፓ ኦፊሴላዊ ድረ-ገጽ እንደገለጸው እነዚህ ጭቃዎች የደም ዝውውርን የሚያነቃቁ እና ቆዳን የሚያጸዱ ማዕድናት የበለፀጉ ናቸው.

ጥቂት የማይታወቅ ጠቃሚ ምክር፡ በዙሪያው ያሉትን ኮረብታዎች በሚያስደንቅ እይታ ለመደሰት የፀሐይ መጥለቅ ሕክምናን ያስይዙ፣ ይህም አጋጣሚውን የበለጠ አስማታዊ ያደርገዋል።

የስፓው ባህላዊ ተጽእኖ

ስፓው በአካባቢው ባህል ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ አሳድሯል. በጥንታዊ የሮማውያን ሥልጣኔዎች ውስጥ የዕለት ተዕለት ኑሮ እና የፍልስፍና ታሪኮች እርስ በርስ የተሳሰሩበት የመሰብሰቢያ እና ማህበራዊነት ቦታዎች ነበሩ. ዛሬም ቢሆን ብዙ የጣሊያን ስፓዎች ባህላዊ ዝግጅቶችን እና አውደ ጥናቶችን በማስተዋወቅ ይህን ወግ ለማቆየት ይሞክራሉ.

ዘላቂነት ያለው ቱሪዝም ወሳኝ በሆነበት ዘመን፣ ብዙ ተቋማት እንደ ኦርጋኒክ ምርቶች አጠቃቀም እና የውሃ ሀብትን ኃላፊነት የሚሰማው አስተዳደርን የመሳሰሉ ለአካባቢ ተስማሚ የሆኑ አሰራሮችን እየተከተሉ ነው።

መዝናናትን እና እውቀትን አጣምሮ ላለው ልምድ ከእነዚህ ታሪካዊ እስፓዎች በአንዱ የአሮማቴራፒ አውደ ጥናት ላይ ለመሳተፍ ማሰብ ትችላለህ። ስለእነዚህ ገጠመኞች ላዩንነት በሚገልጹ አፈ ታሪኮች አትታለሉ፡ ስፓ ወደ ጣሊያን ባህል እምብርት የሚደረግ ጉዞ ነው።

ውሃ በቀድሞ እና በአሁን መካከል እንዴት የጋራ ክር ሊሆን እንደሚችል አስበህ ታውቃለህ?

ስፓ እና ባህል፡ የጥንት ሥልጣኔ ተረቶች

በሮም በሚገኘው የካራካላ የመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ሞቅ ባለ ውሃ ውስጥ ራሴን እየሰጠሁ፣ ወደ ኋላ ተጓጉዤ የተሰማኝን ጊዜ አሁንም አስታውሳለሁ፣ የንጉሠ ነገሥታትን እና የመሳፍንት ታሪኮችን በሚናገሩ ጥንታዊ ፍርስራሾች ተከብቤ ነበር። እነዚህ ተቋማት የደኅንነት ቦታዎች ብቻ ሳይሆኑ እያንዳንዱ ድንጋይ ያለፈውን ሥልጣኔ አፈ ታሪክ የሚያንሾካሾክበት እውነተኛ የታሪክ ሣጥኖች ናቸው።

ወደ ታሪክ ዘልቆ መግባት

የሮማውያን መታጠቢያዎች፣ ከግዙፍ አርክቴክቸር እና ከተራቀቁ የሃይድሮሊክ ስርዓቶች ጋር፣ የማህበራዊ ውህደት እና የባህል ማዕከል ነበሩ። ሮማውያን ከመዝናናት በተጨማሪ ፍልስፍናዊ ውይይቶችን እና የፖለቲካ ስብሰባዎችን ያደርጉ ነበር። ዛሬ፣ በቱስካኒ የሚገኘው ቴርሜ ዲ ሳተርኒያ፣ በተፈጥሮ ምንጭዎቻቸው ዝነኛ፣ በዚህ ባህላዊ ቅርስ ውስጥ መሳጭ ልምድ ይሰጣል። የቱስካኒ የቱሪስት ቦርድ እንደገለጸው እነዚህ ውሃዎች ከኤትሩስካን ጊዜ ጀምሮ በመፈወስ ይታወቃሉ.

የውስጥ አዋቂ ሚስጥር

ብዙም የማይታወቅ ጠቃሚ ምክር በማለዳ ስፓን መጎብኘት ነው፣ ጸጥታ የሰፈነበት እና ፀሀይ በዝግታ ስትወጣ አስማታዊ ሁኔታን ይፈጥራል። በሙቅ ውሃዎች እንፋሎት የተከበበውን በዙሪያው ያለውን የመሬት ገጽታ ውበት ለመቅመስ ይህ አመቺ ጊዜ ነው።

ኃላፊነት ያለው ቱሪዝም

እንደ ቴርሜ ዲ ሲርሚዮን ያሉ ብዙ የስፓ ማእከላት እንደ ታዳሽ ሃይል መጠቀም እና የውሃ ሀብትን በጥንቃቄ መያዝን የመሳሰሉ ዘላቂ ልማዶችን እየተከተሉ ነው።

እራስዎን በእነዚህ ውሃዎች ውስጥ በማጥለቅ፣ ወደ ደህንነት ብቻ ሳይሆን ወደ ታሪክም ጉዞ እየሄዱ ነው። የምንጎበኘው የስፓ ውሃ ምን ያህል ታሪኮችን እና አፈ ታሪኮችን መናገር ይችላል?

ለመጎብኘት በጣም የታወቁ የስፓ ማእከላት

ለመጀመሪያ ጊዜ በቱስካኒ በተርሜ ዲ ሳተርኒያ በሮች ስሄድ እስካሁን ድረስ አስታውሳለሁ። በኖራ ድንጋይ ድንጋዮች መካከል የሚፈሰው የቱርኩይስ ውሃ እይታ ለመጥለቅ የማይታለፍ ግብዣ ነበር። እዚህ፣ ከኤትሩስካን ጊዜ ጀምሮ ታዋቂ የሆነው የሰልፈሪው ውሃ፣ ቀላል መዝናናትን የሚያልፍ፣ በጊዜ ጉዞ ላይ የሚያጓጉዝ ተሞክሮዎችን ያቀርባል።

የት መሄድ

በጣም ዝነኛ ከሆኑት የስፔን ማእከላት መካከል በጋርዳ ሀይቅ ላይ ያሉት Sirmione Baths እውነተኛ ጌጣጌጥ ናቸው። እዚህ, የተቋማቱ ታሪካዊነት ከሙቀት ውሃ ጥቅሞች ጋር ይጣመራል, በሚያንጸባርቁ ቆዳዎች የበለፀጉ ማዕድናት. የ የኢሺያ የሙቀት መታጠቢያዎች ግን ልዩ በሆነ የእሳተ ገሞራ አውድ ውስጥ የተዘፈቁ የተፈጥሮ ውበት እና የጤንነት ሕክምናዎችን ያቀርባሉ።

የውስጥ አዋቂ ምክር

ትንሽ ሚስጥር? የፈውስ ውሃ በአማልክት ተባርከዋል የተባለበት ምትሃታዊ ቦታ በሆነው በሳተርኒያ የሚገኘውን የጁፒተር ዋሻን ይጎብኙ እንዳያመልጥዎ። ይህ የተደበቀ ጥግ ለማንፀባረቅ እና ከተፈጥሮ ጋር ለመገናኘት ለአፍታ ተስማሚ ነው።

የባህል ቅርስ

ስፓዎች የመዝናኛ ቦታዎች ብቻ አይደሉም; እነሱ የጣሊያን ባህል ዋና አካልን ይወክላሉ። ከጥንት ጀምሮ, ሮማውያን እነዚህን ውኃዎች ለመፈወስ ኃይላቸው ይጠቀሙ ነበር, እና ዛሬ ይህ ቅርስ በከፍተኛ ጥንቃቄ ተጠብቆ ይገኛል.

እንደ ቆሻሻን በመቀነስ እና የሀገር ውስጥ ምርቶችን መጠቀምን የመሳሰሉ ኃላፊነት ያለባቸው የቱሪዝም ልምምዶች በስፔስ ውስጥ እየበዙ መጥተዋል ይህም ለነዚህ አስደናቂ ነገሮች ቀጣይነት ያለው የወደፊት እድልን ያረጋግጣል።

በሺዎች ከሚቆጠሩ ዓመታት በፊት በነበረው ጥንታዊ ባህል ውስጥ እራስዎን ስለማጥለቅ አስበህ ታውቃለህ?

ቴርማሊዝምን ማግኘት፡ ዘላቂ አቀራረብ

በቅርብ ጊዜ ወደ ሰርሚዮን በሄድኩበት ወቅት፣ ራሴን በሙቀት ውሃ ውስጥ ብቻ ሳይሆን ጥበቃቸውን በሚደግፈው ፍልስፍና ውስጥ ለመጥለቅ እድሉን አግኝቻለሁ። በሰልፈር ውሀቸው ዝነኛ የሆኑት የካቱለስ መታጠቢያዎች ከአካላዊ ደህንነት በላይ የሆነ ልምድ ይሰጣሉ። ወደ ታሪክ እና ዘላቂነት ዘልቆ መግባት ነው. እዚህ አካባቢን ማክበር የዘመናዊ እስፓ ቱሪዝም ማዕከል ነው።

እንደ ቱስካኒ የሳተርኒያ ያሉ ታሪካዊ የጣሊያን እስፓዎች ** ቴርማልዝም በዘላቂነት እንዴት ማግባት እንደሚችል ፍጹም ምሳሌ ናቸው። ብዙ ፋብሪካዎች እንደ ታዳሽ ሃይል እና የውሃ መልሶ ጥቅም ላይ ማዋልን የመሳሰሉ ስነ-ምህዳራዊ አሠራሮችን በመተግበር ላይ ናቸው። በጣም ዝነኛ ከሆኑት መካከል የአባኖ እስፓ በአካባቢው የብዝሀ ሕይወት ጥበቃ ፕሮጀክቶች ላይ በንቃት እንደሚሳተፍ ላያውቁ ይችላሉ።

ብዙም ያልታወቀ ጠቃሚ ምክር በማለዳ ወይም ከሰዓት በኋላ የጎብኚዎች ፍሰት ዝቅተኛ በሚሆንበት ጊዜ ስፓውን መጎብኘት ነው። ይህ ከተሰበሰበው ሕዝብ ርቀው በመዝናናት እና በመረጋጋት ሙሉ በሙሉ እንዲደሰቱ ያስችልዎታል።

ዘላቂ የስፓ ቱሪዝም አዝማሚያ ብቻ አይደለም፡ ከሮማውያን ዘመን ጀምሮ የጀመረው የባህል ቁርጠኝነት ነው፣ እስፓዎች የማህበራዊ ግንኙነት እና የአካል እና የአዕምሮ እንክብካቤ ቦታዎች ነበሩ። እነዚህን ታሪካዊ ቦታዎች ማሰስ የሺህ አመት ባህል አካል እንዲሰማዎት ያደርግዎታል።

ትክክለኛ ተሞክሮ ከፈለጉ፣ ወግ ከዘላቂ ፈጠራ ጋር በሚጣመርበት በትናንሽ የአካባቢ ስፔሻዎች ውስጥ የሚቀርቡትን የጤንነት ሥርዓቶች ይሞክሩ። እና እርስዎ፣ የሙቀት ውሃዎች ከተፈጥሮ እና ከታሪክ ጋር እንዴት እንደሚገናኙ ለማወቅ ዝግጁ ነዎት?

የአካባቢ ስፓዎች፡ እውነተኛ ልምድ የምትኖሩበት

በቱስካን ኮረብቶች ውስጥ ወደሚገኝ ትንሽ እስፓ ስገባ በአየር ላይ የተሰቀለውን የላቬንደር ሽታ አሁንም አስታውሳለሁ፣ ይህም ከታሪክ መፅሃፍ ቀጥታ ይመስላል። እዚህ፣ ከተጨናነቁ የስፓ ሪዞርቶች ርቄ፣ የሙቀት ውሃ ከአካባቢው ወግ ጋር የሚደባለቅበት ትክክለኛ የጤንነት ማፈግፈግ አገኘሁ።

በጣሊያን ውስጥ ብዙ የአካባቢ ስፓዎች የአካባቢን ባህል እና ወጎች የሚያንፀባርቁ ልዩ ልምዶችን ይሰጣሉ። ለምሳሌ Terme di Saturnia በሰልፈር ውሃ ዝነኛ ነው ነገር ግን በአከባቢው አካባቢ በሴራሚክ ወርክሾፖች ወይም በተለመዱ ምርቶች ጣዕም መሳተፍ እንደሚቻል ሁሉም ሰው አይያውቅም። እንደ ሳተርኒያ የቱሪስት ቢሮ ያሉ የሃገር ውስጥ ምንጮች ሊያመልጡ የማይገቡ ዝግጅቶችን እና እንቅስቃሴዎችን ወቅታዊ መረጃ ሊሰጡ ይችላሉ።

ብዙም የማይታወቅ ጠቃሚ ምክር፡ በሳምንቱ ውስጥ ስፓን ለመጎብኘት ይሞክሩ፣ ዋጋዎች የበለጠ ተመጣጣኝ ሲሆኑ እና ብዙ ሰዎች ትንሽ ሲሆኑ። ይህ የበለጠ መቀራረብ እና ዘና ያለ ተሞክሮ እንዲኖርዎት ያስችልዎታል።

የአካባቢ ስፓዎች ለደህንነት ቦታ ብቻ አይደሉም; ከአካባቢው የምግብ አሰራር እና ባህላዊ ወጎች ጋር ጥልቅ ግንኙነትን ይወክላሉ. ብዙ ተቋማት የሀገር ውስጥ ምርቶችን በመጠቀም እና አካባቢን በማክበር ዘላቂ የቱሪዝም ልምዶችን ያበረታታሉ።

በአካባቢው የሚገኙ እፅዋትን በማጣጣም እራስዎን በወይራ ቁጥቋጦ በተሸፈነ ሙቅ ውሃ ገንዳ ውስጥ ስታጠምቁ አስቡት። ከመዝናናት ያለፈ ልምድ ነው; በዙሪያዎ ካለው ምድር ጋር ግንኙነት ነው.

ደህንነት ወደ የአካባቢ ባህል ጉዞ ምን ያህል ሊሆን እንደሚችል አስበህ ታውቃለህ?

የጣሊያን የሙቀት ውሃ ምስጢር

ከሳተርኒያ የሙቀት ውሃ ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ያጋጠመኝን አሁንም አስታውሳለሁ፣ ጊዜው ያቆመ በሚመስል ቦታ። በቱስካን መልክዓ ምድር ውስጥ በፖስታ ካርድ ውስጥ ተውጬ፣ በሞቃታማው፣ በሰልፈር የበለጸጉ ውሃዎች፣ በኤንቬሎፕ እቅፍ ውስጥ በሚፈስሱት ውሀዎች እንድከበብ ፈቀድኩ። ከኤትሩስካን ዘመን ጀምሮ የሚታወቁት የሳተርኒያ የሙቀት መታጠቢያዎች ከብዙዎቹ የሙቀት ጣሊያን እንቁዎች አንዱ ብቻ ናቸው።

የጣሊያን የሙቀት ውሃዎች በፈውስ ባህሪያቸው ዝነኛ ናቸው, ነገር ግን እያንዳንዳቸው የሚናገሩት ሚስጥር እንዳላቸው የሚያውቁ ጥቂቶች ናቸው. ** እንደ ባግኖ ቪኞኒ ያሉ የተፈጥሮ ምንጮች፣ ታሪካዊው ማእከላዊ ገንዳ ያለው፣ ከቀላል መዝናናት ያለፈ ልምድ ይሰጣሉ። በማዕድን የበለፀገው ሞቃታማ ውሃ ከመሬት የተገኘ ስጦታ ነው, እሱም በአክብሮት ሊመረመር የሚገባው.

ትንሽ የማይታወቅ ጠቃሚ ምክር፡ ከህዝቡ ርቆ፣ ጭጋግ ከውኃው ሲነሳ አስማታዊ ድባብ ለመደሰት በማለዳ ስፓውን ይጎብኙ። ይህ የመረጋጋት ጊዜ ከቦታው ጋር በጥልቀት እንዲገናኙ ያስችልዎታል.

እነዚህ ውኃዎች ለአካል መሸሸጊያ ብቻ አይደሉም; በታሪክ እና በባህል ውስጥ የተዘፈቁ ናቸው. ሮማውያን እነዚህን ሀብቶች ለመጠቀም ትላልቅ ተቋማትን ገንብተዋል, እና ለሙቀት ያላቸው ፍቅር በጣሊያን ባህል ላይ የማይጠፋ አሻራ ጥሏል.

በመጨረሻም፣ ትክክለኛ ተሞክሮ ከፈለጉ፣ ከተፈጥሮ ጋር ያለው ግንኙነት ፍፁም በሆነበት እንደ Cascate del Mulino ባሉ ብዙም ባልታወቁ ቦታዎች የተፈጥሮ ገንዳዎችን ይሞክሩ። ጣሊያን የምታቀርበውን ሚስጥሮች የመግለጥ ችሎታ ያለው የማይረሳ ተሞክሮ ይሆናል. ከእነዚህ ታሪካዊ ውሃዎች በአንዱ ውስጥ ለመዝናናት እንዴት እራስህን ስለማስተናገድስ?

ለልዩ የስፓ ቆይታ ጠቃሚ ምክሮች

የቱስካኒ ትንሽ ጌጥ በሆነችው በባግኒ ሳን ፊሊፖ የመጀመሪያዬ ስፓ ቆይታዬን አስታውሳለሁ። በተፈጥሮ ውስጥ የተዘፈቀ, የእርጥበት ምድር ሽታ እና ከተፈጥሮ ምንጮች የሚፈሰው ሙቅ ውሃ አስማታዊ ድባብ ፈጠረ. ቆይታዎ የማይረሳ እንዲሆን፣ አንዳንድ ተግባራዊ ምክሮች እዚህ አሉ።

የተያዙ ቦታዎች እና ጊዜ

ሁል ጊዜ አስቀድመው ያስይዙ, በተለይም በበጋው ወራት, ስፓዎች በብዛት በሚበዙበት ጊዜ. የማስተዋወቂያ ቅናሾች እና የጤንነት ፓኬጆችን ለማግኘት የተቋማቱን ኦፊሴላዊ ድረ-ገጾች ይመልከቱ። ብዙም የማይታወቅ ጠቃሚ ምክር በሳምንቱ ውስጥ ስፓን መጎብኘት ነው፡ ብዙ ሰዎች እና የበለጠ ዘና ያለ መንፈስ ያገኛሉ።

የባህል ጉዞ

የጣሊያን እስፓዎች የእረፍት ቦታ ብቻ አይደሉም; በታሪክ የበለጸጉ ቦታዎችም ናቸው። ለምሳሌ በሮም የሚገኘው የካራካላ ቴርማል ኮምፕሌክስ የጤና ጥበቃ ማዕከል ብቻ ሳይሆን የጥንት ሥልጣኔዎችን ታሪክ የሚናገር የዓለም ቅርስ ነው።

ዘላቂ ቱሪዝም

እንደ ኦርጋኒክ ምርቶች አጠቃቀም እና የውሃ እንደገና ጥቅም ላይ ማዋልን የመሳሰሉ ስነ-ምህዳራዊ አሠራሮችን የሚከተሉ ማዕከላትን ይምረጡ። በዚህ መንገድ የጣሊያንን የተፈጥሮ ቅርስ ለመጠበቅ አስተዋፅዖ ያደርጋሉ።

ሊያመልጡ የማይገቡ ተግባራት

ሰውነትን ዘና የሚያደርግ ብቻ ሳይሆን መንፈሱንም የሚያጎለብት ልምድ በአካባቢያዊ አስፈላጊ ዘይቶች መታሸት ይሞክሩ።

ስፓን ማሰስ ማለት እራስዎን በደህና እና በባህል አለም ውስጥ ማጥለቅ ማለት ነው። ቀጣዩ መድረሻዎ ምን ይሆናል?

የስፓ ዝግጅቶች፡-ፓርቲዎች እና ዝግጅቶች ሊያመልጡ የማይገቡ

ለመጀመሪያ ጊዜ በሞንቴካቲኒ ቴርሜ በ የሙቀት መታጠቢያዎች ፌስቲቫል ላይ የተሳተፍኩበትን ጊዜ አስታውሳለሁ፣ ይህ ክስተት ታሪካዊውን የሙቀት ውሃ ወደ ባህል እና መዝናኛ ደረጃ የሚቀይር ክስተት። በጨረቃ ብርሃን ኮንሰርቶች እና በተለመዱ ምርቶች ቅምሻዎች መካከል ከባቢ አየር በባህላዊ እና በዘመናዊነት መካከል ባለው ምትሃታዊ ውህደት የተሞላ ነው።

በዓመቱ ውስጥ በጣሊያን ውስጥ ብዙ የስፓ ሪዞርቶች የማይታለፉ ዝግጅቶችን ያስተናግዳሉ። ለምሳሌ በሳልሶማጊዮሬ ቴርሜ የገና ገበያ ማዕከሉን ወደ ማራኪ ቦታ ሲለውጠው በኢሺያ ውስጥ ፌስቲቫል ዴል ማሬ የፈውስ ውሃውን ውበት በስፖርታዊ እና ባህላዊ ዝግጅቶች ያከብራል። እነዚህ በዓላት መዝናኛን ብቻ ሳይሆን የአካባቢውን ወጎች የማወቅ እድልም ይሰጣሉ.

ብዙም የማይታወቅ ጠቃሚ ምክር በክስተቶች ወቅት በተደረጉት የጤንነት አውደ ጥናቶች ላይ መሳተፍ ነው፡ ብዙ ጊዜ የሀገር ውስጥ ባለሙያዎች ከሙቀት ውሃዎች የመፈወስ ባህሪያት ጋር የተቆራኙ የሜዲቴሽን ወይም የዮጋ ክፍለ ጊዜዎችን ያቀርባሉ።

የእነዚህ እስፓዎች ታሪክ ከአካባቢው ባህል ጋር በቅርበት የተሳሰረ ነው, ለዘመናት የቆዩ ወጎችን የሚያከብሩ እና የተፈጥሮ ሀብቶችን ዋጋ ከፍ ለማድረግ. ጎብኝዎችን እንዲያከብሩ የሚያበረታታ ዘላቂ የቱሪዝም አይነት ነው። በስፓ አስደናቂ ነገሮች እየተዝናኑ አካባቢውን.

እንደ ሳልሶማጂዮር ቶርቴሊኖ በመሳሰሉት ዝግጅቶች በጋስትሮኖሚክ ባህል ውስጥ በአጠቃላይ ለመጥለቅ የአካባቢውን የምግብ አሰራር ልዩ ምግቦች መቅመስን አይርሱ።

በታሪክ ውስጥ የተዘፈቀ የስፓ ክስተትን መለማመድ ምን ያህል ማደስ እንደሚቻል አስበህ ታውቃለህ?

በስፓ ዙሪያ ያሉ ተፈጥሯዊ መንገዶች፡ እንደገና የሚያድግ ጉዞ

በሳተርኒያ እስፓ ዙሪያ ባሉ መንገዶች ላይ መሄድ ለዘለአለም የማስታውሰው ልምድ ነበር። ከሰልፈር ውሀዎች የሚወጣው እንፋሎት ወደ አየር ሲወጣ፣ እውነተኛ ጤንነት በህክምናው ላይ ብቻ ሳይሆን ከተፈጥሮ ጋር ባለው ግንኙነት ላይም እንዳለ ተረዳሁ። በኮረብታ፣ በደን እና በሙቀት ምንጮች ውስጥ የሚሽከረከሩት መንገዶች አስደናቂ ትዕይንት ይሰጣሉ፣ ለእንደገና ጉዞ ተስማሚ።

እጅግ በጣም ጥሩ የሀገር ውስጥ ምንጭ የዘመኑ ካርታዎችን እና የዱካ መረጃን የሚያቀርበው የማሬማ የተፈጥሮ ፓርክ ባለስልጣን ነው። አንድ ጠርሙስ ውሃ እና የአከባቢ መክሰስ ከእርስዎ ጋር ማምጣትዎን አይርሱ፡ የቱስካን * schiaccia* ሃይልዎን ለመሙላት ምርጥ ነው!

ትንሽ የማይታወቅ ጠቃሚ ምክር? በተፈጥሮ ፓኖራማ በተከበበ ሙቅ ውሃ ውስጥ እራስዎን ወደ ሙሊኖ ፏፏቴዎች የሚወስደውን መንገድ ይከተሉ። ይህ የተደበቀ ጥግ የውበት ቦታ ብቻ ሳይሆን በታሪክ የበለፀገ፣ እነዚህን ውሃዎች ለመፈወስ ከሚጠቀሙት የኢትሩስካውያን ወግ ጋር የተያያዘ ነው።

በእነዚህ አካባቢዎች ዘላቂ ቱሪዝም መሰረታዊ ነገር ነው፡ መንገዶችን እና የአከባቢ እፅዋትን ማክበር ይህንን የተፈጥሮ ቅርስ ለመጠበቅ ይረዳል።

እስፓዎች ለመዝናናት ብቻ ናቸው ብለው ካሰቡ፣ እንደገና ያስቡ፡ እንደገና የሚያድግ ጉዞ ጀብዱ እና ደህንነትን ለማጣመር ተስማሚ ነው። በመጀመሪያ የምታስሱት ዱካ ምን ይሆን?