እርስዎን የሚቀርቡትን ልምድ ይመዝግቡ

ወደ ጣሊያን በሚጓዙበት ጊዜ የመልክዓ ምድሯ ውበት እና የባህሉ ብልጽግና ጤና ቁልፍ ጉዳይ መሆኑን እንዲረሱ ያደርግዎታል። ** ግን የሕክምና ድንገተኛ ሁኔታ ሲያጋጥም ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?_** በሚቆዩበት ጊዜ ጤናን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፣በተለይም የጤና እንክብካቤ ተቋማት ከክልል ክልል ሊለያዩ በሚችሉበት ሀገር። ሮምን የሚጎበኝ ቱሪስት ወይም የአልፕስ ተራሮችን የሚቃኝ ጀብዱ ተጓዥ፣ ግልጽ እና ጠቃሚ መረጃዎችን ማግኘት ለውጡን ሊያመጣ ይችላል። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ, በጣሊያን ውስጥ የሕክምና ድንገተኛ ሁኔታን ለመቋቋም, ሰላማዊ እና ያልተጠበቀ ጉዞን በማረጋገጥ መሰረታዊ እርምጃዎችን እንመራዎታለን.

የጣሊያን የጤና አጠባበቅ ስርዓትን መረዳት

የጣሊያን የጤና አጠባበቅ ሥርዓትን ማሰስ ውስብስብ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን አንዳንድ ቁልፍ መረጃዎችን በመጠቀም፣ ከፍተኛ የአእምሮ ሰላም አግኝተህ የሕክምና ድንገተኛ አደጋን መጋፈጥ ትችላለህ። ጣሊያን የህዝብ እና የግል የጤና አጠባበቅ ስርዓት ትሰጣለች፣ እንደ ሆስፒታሎች ያሉ የህዝብ መገልገያዎች ቱሪስቶችን ጨምሮ ለሁሉም ተደራሽ ናቸው።

ድንገተኛ ሁኔታ ሲያጋጥም, መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት 112 ወደ ብሄራዊ የድንገተኛ ጊዜ አገልግሎት ይደውሉ, ይህም ከአምቡላንስ እና ከህክምና አገልግሎቶች ጋር እንዲገናኙ ያደርጋል. ኦፕሬተሮቹ በአጠቃላይ እንግሊዘኛ ይናገራሉ፣ ይህም ግንኙነትን ቀላል ያደርገዋል።

አንድ ጊዜ ሆስፒታል ከገቡ፣ የጥበቃ ጊዜዎች ሊለያዩ እንደሚችሉ ያስታውሱ፣ ስለዚህ መታወቂያ እና ካለ፣ የጤና ኢንሹራንስዎን ቅጂ ማምጣት ጠቃሚ ነው። የጣሊያን ሆስፒታሎች ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ናቸው፣ ነገር ግን በግል ተቋማት ውስጥ ለሚደረግ ሕክምና በቅድሚያ እንዲከፍሉ ሊጠይቁ ይችላሉ።

እንዲሁም የጤና እንክብካቤ ተቋማትን የት እንደሚያገኙ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው. ASL (የአካባቢ ጤና ባለስልጣናት) ለህክምና ዕርዳታ የመጀመሪያው የማመሳከሪያ ነጥብ ናቸው። ሆስፒታሎችን እና ክሊኒኮችን በኦፊሴላዊ ድረ-ገጾች ወይም በተሰጡ መተግበሪያዎች በቀላሉ ማግኘት ይችላሉ።

አስፈላጊ ከሆነ የአካባቢውን ወይም የሆቴል ሰራተኞችን ለእርዳታ ከመጠየቅ አያመንቱ; ብዙ ሰዎች እርስዎን ለመርዳት ደስተኞች ይሆናሉ። በጥሩ ዝግጅት እና ስርዓቱን በመረዳት በጣሊያን በሚቆዩበት ጊዜ በከፍተኛ የአእምሮ ሰላም የህክምና ድንገተኛ አደጋዎችን መቋቋም ይችላሉ።

ለድንገተኛ ህክምና ጠቃሚ ቁጥሮች

ወደ ጣሊያን በሚጓዙበት ጊዜ ማንኛውንም የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ለመቋቋም አንዳንድ ቁልፍ ቁጥሮች መገኘት አስፈላጊ ነው ። ፈጣንነት ለውጥ ሊያመጣ ይችላል እና ትክክለኛ እውቂያዎችን ማወቅ ደህንነትዎን ለማረጋገጥ የመጀመሪያው እርምጃ ነው።

በአደጋ ጊዜ፣ የሚደውሉት ቁጥር 112፣ ነጠላ የአውሮፓ የድንገተኛ አደጋ አገልግሎት ነው። ይህ ቁጥር ከሰለጠኑ ኦፕሬተሮች ጋር ያገናኘዎታል፣ ወደሚፈልጉት እርዳታ ሊመራዎት ዝግጁ፣ አምቡላንስ፣ የእሳት አደጋ መከላከያ ክፍል ወይም ፖሊስ። ያስታውሱ ወደ 112 የሚደረጉ ጥሪዎች ነጻ እና በቀን 24 ሰአታት ይገኛሉ።

ሌላው ጠቃሚ ቁጥር 118 ነው፣ በተለይ ለድንገተኛ የጤና አገልግሎት የተሰጠ። የዚህ አገልግሎት ኦፕሬተሮች አምቡላንስ መላክ እና አፋጣኝ እርዳታ መስጠት ይችላሉ። የጤና መድን ቁጥርዎን በእጅዎ መያዝዎን አይርሱ; አስፈላጊ ከሆነ, የአሰራር ሂደቱን ቀላል ማድረግ ይችላል.

በመጨረሻም እርስዎ ባሉበት አቅራቢያ ያሉትን ክሊኒኮች እና ሆስፒታሎች አድራሻዎችን መፃፍ ጥሩ ነው. ብዙ ሆቴሎች የህክምና አገልግሎቶችን በማነጋገር እርዳታ ይሰጣሉ፣ ስለዚህ ሰራተኞቹን ለእርዳታ ከመጠየቅ አያመንቱ።

በዚህ መረጃ መዘጋጀቱ የጣሊያንን ድንቆች ስትዳስሱ ከበለጠ የአእምሮ ሰላም ጋር ማንኛውንም ያልተጠበቁ ክስተቶች እንድትጋፈጡ ይፈቅድልሃል።

ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች የት እንደሚገኙ

ጣሊያን ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ፣ የሕክምና ድንገተኛ አደጋዎች ካሉ ወዴት እንደሚታጠፉ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው። አገሪቷ በጥሩ ሁኔታ የተዋቀረ የጤና አጠባበቅ ስርዓት ያላት ፣ ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች በሁሉም ክልል ይገኛሉ ፣ ከህያው ሚላን እስከ ታሪካዊው የሮም ጎዳናዎች ፣ አስማታዊ የሰርዲኒያ የባህር ዳርቻዎች።

ሆስፒታል ወይም ክሊኒክ ለማግኘት, ብዙ መሳሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ. በስማርትፎንዎ ላይ ያሉት የካርታ አፕሊኬሽኖች በአቅራቢያዎ ወዳለው ተቋም ይመራዎታል፣ የድንገተኛ አደጋ ቁጥር 112 ደግሞ ከድንገተኛ የጤና አገልግሎቶች ጋር ያገናኘዎታል። ከተገናኙ በኋላ ኦፕሬተሮቹ እርዳታ ለመቀበል የት መሄድ እንዳለቦት መረጃ ይሰጡዎታል።

በተለይም ASL (የአካባቢ ጤና ባለስልጣናት) በአካባቢዎ ስላሉት የጤና አጠባበቅ ተቋማት እና ዶክተሮች ጠቃሚ መረጃዎችን ይሰጣሉ። የህዝብ ሆስፒታሎች፣ ለምሳሌ በሮም የሚገኘው ፖሊክሊኒኮ ገመሊ ወይም ሚላን ውስጥ የሚገኘው ኒጋርድታ፣ በምርጥነታቸው የታወቁ እና ሰፊ አገልግሎቶችን ይሰጣሉ።

ፈጣን እርዳታን ከመረጡ፣የግል ክሊኒኮች ትክክለኛ አማራጭ ሊሆኑ ይችላሉ፣ይህም የመቆያ ጊዜን መቀነስ እና የላቀ ምቾትን ይሰጣል። ይሁን እንጂ ወጪዎቹ ከፍተኛ ሊሆኑ እንደሚችሉ ያስታውሱ.

በአደጋ ጊዜ እርዳታ ለመጠየቅ አያመንቱ። ጣሊያኖች በአጠቃላይ ተግባቢ እና አጋዥ ናቸው፣ እና አስፈላጊውን እንክብካቤ የሚያገኙበት ትክክለኛውን መንገድ ሊያሳይዎት የሚፈልግ ሰው ማግኘት አስቸጋሪ አይሆንም።

የጤና እንክብካቤ ለቱሪስቶች፡ ምን ማወቅ እንዳለበት

ወደ ጣሊያን በሚጓዙበት ጊዜ የጤና አገልግሎቶች እንዴት እንደሚሠሩ በተለይም ድንገተኛ ሁኔታዎችን ማሳወቅ አስፈላጊ ነው ። ጣሊያን ምንም እንኳን ከፍተኛ ጥራት ያለው የህዝብ ጤና አጠባበቅ ስርዓት ቢኖራትም ፣ ነዋሪ ላልሆኑ ሰዎች ውስብስብ ሊመስል ይችላል። በሚቆዩበት ጊዜ ውጤታማ እና ወቅታዊ የጤና እንክብካቤን ለማረጋገጥ ማወቅ ያለብዎት ነገር ይኸውና።

በአደጋ ጊዜ፣ የመጀመሪያው እርምጃ በመላው አውሮፓ ነጠላ የአደጋ ጊዜ ቁጥር የሆነውን 112 ማነጋገር ነው። እንደ ከባድ ጉዳት ወይም ህመም ባሉ አሳሳቢ ሁኔታዎች ውስጥ እራስዎን ካገኙ እሱን ለመጥራት አያመንቱ። ኦፕሬተሮች እነዚህን ሁኔታዎች ለመቋቋም የሰለጠኑ ናቸው እና እርዳታ በፍጥነት መላክ ይችላሉ።

አስቸኳይ ያልሆነ እንክብካቤ ከፈለጉ፣ ሆስፒታል ውስጥ ወዳለው ድንገተኛ ክፍል መሄድ ወይም **የግል ክሊኒክ መፈለግ ይችላሉ። ብዙ የጣሊያን ከተሞች በእንግሊዝኛ አገልግሎት የሚሰጡ የጤና አጠባበቅ ተቋማት አሏቸው፣ ይህም ለቱሪስቶች ግንኙነትን ቀላል ያደርገዋል። በተጨማሪም, አንዳንድ ፋርማሲዎች የሕክምና ምክሮችን ይሰጣሉ እና ያለ ማዘዣ መድሃኒት ይሰጣሉ.

የእርስዎን የጤና መድን ቅጂ ሁልጊዜ ይዘው መሄድዎን እና ከተቻለ ወደ ጣልያንኛ መተርጎም እንዳለብዎ ያስታውሱ። ይህ ሰነድ ለስላሳ እርዳታ አስፈላጊ ነው. በመጨረሻም፣ በእጅዎ ሊኖርዎት ስለሚችሉት ልዩ መድሃኒቶች ይወቁ፣ ስለዚህ ለማንኛውም ሁኔታ ዝግጁ ነዎት። በዚህ መረጃ ወደ ጣሊያን በሚያደርጉት ጉዞ ሙሉ በሙሉ እየተደሰቱ የጤና ድንገተኛ አደጋዎችን በበለጠ መረጋጋት መጋፈጥ ይችላሉ።

የጤና መድን፡ ለምን አስፈላጊ ነው።

ወደ ጣሊያን በሚጓዙበት ጊዜ ሊታሰብበት የሚገባው ወሳኝ ገጽታ የጤና መድን ነው። በአስደናቂ ሁኔታ አንድ ህመም እርዳታ እንድትፈልግ በሚያስገድድበት ጊዜ ሮም ውስጥ እራስዎን በንጉሠ ነገሥታዊ ፎረሞች ውበት ተከበው እንዳገኙ አስቡት። በቂ የኢንሹራንስ ሽፋን ከሌለ የሕክምና ክፍያዎች በፍጥነት የገንዘብ ቅዠት ሊሆኑ ይችላሉ.

ጣሊያን ከፍተኛ ጥራት ያለው የጤና አጠባበቅ አገልግሎት ትሰጣለች, ነገር ግን ኢንሹራንስ ለሌላቸው ቱሪስቶች ወጪዎች በጣም ብዙ ሊሆኑ ይችላሉ. ቀላል የሕክምና ምክክር በመቶዎች የሚቆጠሩ ዩሮዎችን ያስወጣል, ሆስፒታል መተኛት ግን በሺዎች ዩሮዎች ሊበልጥ ይችላል. ስለዚህ ከመሄድዎ በፊት የጤና ኢንሹራንስ መውሰድ አስፈላጊ ነው.

የጤና መድህን መኖር አስፈላጊ የሆነባቸው አንዳንድ ምክንያቶች እዚህ አሉ።

  • የሕክምና ወጪ ሽፋን፡- በድንገተኛ አደጋ ጊዜ፣ ኢንሹራንስ ካልተጠበቁ ወጪዎች ይጠብቅሃል።
  • ** ጥራት ያለው አገልግሎት ማግኘት ***፡ የኢንሹራንስ ኩባንያዎች ፈጣን እና ሙያዊ አገልግሎትን የሚያረጋግጡ በጣም ጥሩ ከሆኑ የጤና አጠባበቅ ተቋማት ጋር ይተባበራሉ።
  • ** የ24-ሰዓት ድጋፍ**፡ ብዙ እቅዶች ከ24-ሰአት ነጻ የስልክ ቁጥር ይሰጣሉ ስለዚህ ከፈለጉ ወዲያውኑ ድጋፍ ማግኘት ይችላሉ።

የመመሪያዎትን ሁኔታዎች በጥንቃቄ ማንበብዎን አይርሱ። የሕክምና ወጪዎችን ብቻ ሳይሆን ሊያደርጉት ያቀዱትን ማንኛውንም እንቅስቃሴ እንደ ከባድ ስፖርቶች ወይም የመሳሰሉትን እንደሚሸፍን ያረጋግጡ የሽርሽር ጉዞዎች. ወደ ጣሊያን የሚደረግ ጉዞ የማይረሳ ተሞክሮ ሊሆን ይገባል እንጂ በጤና እና በህክምና ወጪዎች ላይ ስጋት ሊፈጥር አይገባም።

በድንገተኛ ጊዜ እንዴት መግባባት እንደሚቻል

በባዕድ አገር የሕክምና ድንገተኛ ሁኔታን መቋቋም ውጥረት ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ፈጣን እንክብካቤ ለማግኘት ቁልፉ ግልጽ እና ውጤታማ ግንኙነት ነው. በጣሊያን ውስጥ አብዛኛዎቹ የጤና ባለሙያዎች እንግሊዝኛ ይናገራሉ, በተለይም በቱሪስት አካባቢዎች, ነገር ግን ጥቂት መሰረታዊ የጣሊያን ሀረጎችን ማወቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል.

የአደጋ ጊዜ አገልግሎቶችን ሲያነጋግሩ ግልጽ እና አጭር መረጃ መስጠቱን ያስታውሱ። ለምሳሌ, 112 ሲደውሉ “እርዳታ እፈልጋለሁ” በማለት ይጀምሩ, በመቀጠልም የችግሩ መግለጫ: “የህክምና ድንገተኛ አደጋ አለ” *). የአካባቢ ምልክቶችን ወይም አድራሻዎችን በመጠቀም አካባቢዎን ይግለጹ እና ሌሎች የተሳተፉ ሰዎች ካሉ መናገርዎን አይርሱ።

በጣሊያንኛ የግል የሕክምና ዝርዝር መያዝ, ይህም አለርጂዎችን, ቅድመ ሁኔታዎችን እና የተወሰዱ መድሃኒቶችን ያካትታል, ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. አስፈላጊ ከሆነ ይህንን ዝርዝር ለህክምና ባለሙያዎች ማሳየት ይችላሉ. በተጨማሪም፣ ይበልጥ ውስብስብ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ግንኙነትን ለማመቻቸት የትርጉም መተግበሪያዎችን ይጠቀሙ።

በመጨረሻም ተረጋጋ። መረጋጋትዎ ኦፕሬተሮች ሁኔታውን በተሻለ ሁኔታ እንዲረዱ እና አስፈላጊውን እርዳታ እንዲሰጡዎት ይረዳቸዋል. በአደጋ ጊዜ ግልጽነት ቁልፍ ነው; ስለዚህ ተዘጋጅተው ይወቁ፣ እናም ማንኛውንም ያልተጠበቀ ክስተት በበለጠ በራስ መተማመን መጋፈጥ ይችላሉ።

ወሳኝ ሁኔታዎችን ለመቋቋም ጠቃሚ ምክሮች

በጣሊያን ውስጥ በህክምና ድንገተኛ ሁኔታ ውስጥ እራስዎን ሲያገኙ, መረጋጋት አስፈላጊ ነው. እነዚህን ወሳኝ ጊዜዎች በተሻለ ሁኔታ ለመቋቋም አንዳንድ ** ተግባራዊ ምክሮች እዚህ አሉ።

  • ** ድንገተኛ ሁኔታን ይለዩ *** በመጀመሪያ ደረጃ የሁኔታውን ክብደት ይገምግሙ። እንደ የልብ ድካም ወይም ከባድ የአካል ጉዳት ያለ ከባድ ችግር ከሆነ ወደ ድንገተኛ አደጋ ቁጥር 112 ለመደወል አያመንቱ። ባለሙያ ኦፕሬተር ምን ማድረግ እንዳለቦት ይመራዎታል።

  • **መረጃ ይሰብስቡ ***፡ ከተቻለ የታካሚውን ምልክቶች እና የህክምና ታሪክ ያስተውሉ። እነዚህ ዝርዝሮች ለዶክተሮች ወሳኝ ሊሆኑ ይችላሉ. ለምሳሌ ለማንኛውም መድሃኒት አለርጂክ መሆንዎን ወይም ሌሎች መድሃኒቶችን እየወሰዱ እንደሆነ ማወቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል።

  • **ለመንቀሳቀስ ይዘጋጁ ***: በአንዳንድ ሁኔታዎች, በቀጥታ ወደ ሆስፒታል መሄድ ሊኖርብዎ ይችላል. በመስመር ላይ በቀላሉ ሊያገኟቸው ስለሚችሉት በአቅራቢያዎ ስላሉት የጤና እንክብካቤ ተቋማት ይወቁ። ካርታ ወይም የአሰሳ መተግበሪያ በእጅ መያዝ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

  • ** ድጋፍ ይጠይቁ ***: በዙሪያዎ ያሉትን ሰዎች ለማሳተፍ አያመንቱ። ጣልያንኛ ተናጋሪ ጓደኛም ሆነ መንገደኛ፣ እርስዎን ለመግባባት የሚረዳዎት ወይም ቦታውን የሚያውቅ ሰው ማግኘት የሁኔታውን ጭንቀት ያቃልላል።

ያስታውሱ, በውጭ አገር የሕክምና ድንገተኛ አደጋን መጋፈጥ አስፈሪ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በትክክለኛው ምክር እና ንጹህ አእምሮ, ሁኔታውን በበለጠ በራስ መተማመን እና የአእምሮ ሰላም መቋቋም ይችላሉ.

ሁልጊዜ ከእርስዎ ጋር መሆን ያለባቸው መድሃኒቶች

ወደ ጣሊያን በሚጓዙበት ጊዜ አንዳንድ አስፈላጊ መድሃኒቶችን ማሸግዎን አይርሱ. ትንሽ የግል ፋርማሲ በእጃችሁ መኖሩ በህክምና ድንገተኛ ሁኔታዎች ላይ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል፣ ይህም ትንንሽ ህመሞችን ያለ ጭንቀት ለመቋቋም ያስችላል።

የህመም ማስታገሻዎች እና ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች እንደ ፓራሲታሞል ወይም ibuprofen ያሉ ድንገተኛ ህመምን ለማስታገስ ራስ ምታትም ይሁን የጀርባ ህመም ወይም ትኩሳት ወሳኝ ናቸው። አንቲሂስታሚንስ የመያዙን አስፈላጊነት አቅልላችሁ አትመልከቱ፡ ጣሊያን በተፈጥሮ ውበቷ ትታወቃለች ነገርግን በፀደይ ወቅት ለሚመጡ አለርጂዎችም ትታወቃለች።

ልዩ የጤና እክሎች ካሉዎት እንደ ** ኢንሱሊን ለስኳር ህመምተኞች ወይም ለአስም ለታማሚዎች ** ኢንሃለርስ** ያሉ የተለመዱ መድሃኒቶችዎን ይዘው መምጣትዎን ያረጋግጡ። የሜዲትራኒያን ጸሀይ በጣም ጠንቃቃ የሆነውን ተጓዥ እንኳን ሊያስደንቅ ስለሚችል ትንሽ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ፣ ፕላስተር፣ ፀረ-ተባይ እና የፀሃይ ቃጠሎ ቅባትን ጨምሮ ጠቃሚ ነው።

በተጨማሪም, ከመጓዝዎ በፊት የመድሃኒቶችዎ የሚያበቃበትን ቀን ያረጋግጡ እና ለመውሰድ መድሃኒቶችን በተመለከተ ምክሮችን ለማግኘት ሐኪም ማማከር ያስቡበት. ያስታውሱ ጤና ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው እና በበቂ ሁኔታ መዘጋጀት ጉዞን ወደ ሰላማዊ እና የማይረሳ ተሞክሮ ሊለውጠው ይችላል። አትደነቁ: ዝግጁ መሆን የጣሊያንን ውበት እና ባህል ሙሉ በሙሉ ለመደሰት የመጀመሪያው እርምጃ ነው!

የተጓዥ ገጠመኞች፡ እውነተኛ ታሪኮች

በውጭ አገር የሕክምና ድንገተኛ ሁኔታዎችን በሚመለከቱበት ጊዜ, የሌሎች ተጓዦች ተሞክሮ በዋጋ ሊተመን የማይችል ዋጋ ሊሰጥ ይችላል. በሮም ውስጥ በሚገኝ አንድ የሚያምር አደባባይ ላይ እንደተገኘ አስብ፣ በድንገት ህመም ሲመታህ። ምን ታደርጋለህ? የሚላን ቱሪስት የነበረው ማርኮ ታሪክ ያልተጠበቁ ሁኔታዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ጥሩ ምሳሌ ነው። ወደ ኔፕልስ በተጓዘበት ወቅት ማርኮ ድንገተኛ የአለርጂ ጥቃት ደረሰበት። የመጀመርያው ድንጋጤ ቢኖርም በአድራሻ ደብተሩ ውስጥ የአደጋ ጊዜ ቁጥሮችን እንዳስቀመጠ አስታወሰ። 112 ሰዎችን አነጋግሮ በደቂቃዎች ውስጥ አምቡላንስ መጣ።

ሌላው ታሪክ የክላውዲያ ታሪክ ነው፣ ወደ ሲንኬ ቴሬ ስትጎበኝ መንገዱን ስትቃኝ ወድቃለች። እንደ እድል ሆኖ፣ ከእርሷ ጋር የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ መሳሪያ ነበራት እና በአካባቢው ወደሚገኝ የድንገተኛ አደጋ ቁጥር ከደወለች በኋላ ወደ ሆስፒታል ተወሰደች። የእርሷ ልምድ ሁል ጊዜ አነስተኛ የመድሃኒት አቅርቦት እና የድንገተኛ ጊዜ ግንኙነት እንዲኖራት እንድትመክር አድርጓታል።

እነዚህ ታሪኮች እንደሚያሳዩት፣ በችግር ጊዜም ቢሆን፣ ስለ አካባቢው የጤና ሥርዓት ዝግጅት እና እውቀት የፍርሃትን ጊዜ ወደ እርዳታ የመቀበል እድል እንደሚለውጥ ያሳያሉ። አትርሳ: ** መረጃ ማግኘት በደህና ለመጓዝ የመጀመሪያው እርምጃ ነው**።

ከቤት ውጭ አደጋ ቢከሰት ምን ማድረግ እንዳለበት

በአስደናቂው የዶሎማይት ውበት ውስጥ ገብተህ ወይም በሰርዲኒያ የባህር ዳርቻ ስትጓዝ በድንገት አደጋ ጀብዱህን ሲያበላሽ እራስህን አስብ። በእንደዚህ ዓይነት ጊዜዎች, እንዴት እርምጃ መውሰድ እንዳለቦት ማወቅ ቀላል በሆነ ያልተጠበቀ ክስተት እና በድንገተኛ ሁኔታ መካከል ያለውን ልዩነት ሊፈጥር ይችላል.

*** የመጀመሪያው ነገር ተረጋጋ። ኩባንያ ካለዎት ሁሉም ሰው ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ያረጋግጡ እና የአደጋውን ክብደት ይገምግሙ። እንደ ስብራት ወይም ደም መፍሰስ የመሳሰሉ ከባድ ጉዳቶች ሲያጋጥም በአፋጣኝ ወደ ጣሊያን የሚንቀሳቀስ ቁጥር 112 በመደወል የድንገተኛ አገልግሎትን ማነጋገር አስፈላጊ ነው። ሞባይል ስልክ ካለዎት የጂፒኤስ አቀማመጥ ጣልቃ ገብነትን ለማመቻቸት በጣም ጥሩ አጋር ይሆናል.

ሩቅ ቦታ ላይ ከሆኑ ስለ አካባቢዎ ዝርዝር መረጃ ለምሳሌ በአቅራቢያ ያለ የመሬት ምልክት ወይም የጂፒኤስ መጋጠሚያዎች ለማቅረብ ይሞክሩ። በተጨማሪም፣ እርዳታን በመጠባበቅ ላይ እያሉ ጥቃቅን ጉዳቶችን ለመቆጣጠር ፋሻ፣ ፀረ-ተባይ እና የህመም ማስታገሻዎች ያካተተ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ መሳሪያ ከእርስዎ ጋር መኖሩ ጠቃሚ ነው።

በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ሁል ጊዜ አንድ ጠርሙስ ውሃ እና አንዳንድ የኃይል ቁሶችን ይዘው መምጣትዎን አይርሱ። እርስዎ እርዳታ እየጠበቁ ከሆኑ እነዚህ ትናንሽ እቃዎች አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ. በመጨረሻም፣ ለመሰማራት ባቀዷቸው አካባቢዎች ስላሉት የተለያዩ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ማዕከላት ለማወቅ ያስቡበት። የጣሊያንን የተፈጥሮ ድንቆች ስትመረምር የአደጋ ጊዜ እቅድ ማውጣቱ ከፍተኛ የአእምሮ ሰላም ይሰጥሃል።